5工場労働者が経験する可能性のある健康上の問題と強気。こんにちは健康

人の健康に影響を与える要因の1つは環境です。すでに働いている人にとって、職場環境は健康に影響を与える可能性があります。工場労働者も例外ではありません。工場労働者が通常経験する健康上の問題のいくつかを次に示します。

概日リズムが乱れる

概日リズムは、24時間周期の間に身体的、精神的、行動的に起こる変化です。人間だけでなく、ほとんどの生物は独自の概日システムを持っています。通常、概日システムの応答は、環境内の光に依存します。工場労働者、特に労働システムを持っている人シフト概日リズムの働きを妨げるリスクが高い。人体は、暗くなった後や夜になると自然にリラクゼーション段階に入ります。順番が来る人シフト夜は自然に休みたいという体の欲求と戦わなければなりません。身体は仕事中に完全に機能し続けることを余儀なくされています。

自然な睡眠サイクルに逆らって働くと、倦怠感や睡眠障害に悩まされる可能性があります。倦怠感は変化を引き起こす可能性があります気分、認知能力と反射神経が低下し、病気にかかりやすくなりました。

睡眠障害

工場労働者に発生する睡眠障害は通常、離職の結果ですシフト朝、昼、夜から。概日リズムまたは体内時計の乱れに関連する睡眠障害。取得する労働者だけでなくシフト夜、夜明けから仕事を始めなければならない人も睡眠障害を経験するかもしれません。回転シフト工場労働者では、労働者の睡眠サイクルにおいて重要な役割を果たしています。日中は眠れず、日中は最大限の能力を発揮できなくなる可能性がありますシフトあなたの夜。

工場労働者の睡眠障害の診断は、通常、睡眠ジャーナルを使用して医師によって行われます。何時間働いているか、いつ寝ているか、どれだけの睡眠をとるか、目覚めたときの気持ちを尋ねられます。医師はまた、あなたが仕事中に疲れたり寝坊したりすることがよくあるかどうか尋ねます。それとは別に、と呼ばれるツールがありますアクチグラフ、時計のように身に着けて、このツールは昼と夜の間のあなたの動きを測定します。

睡眠障害は労働者の集中力を低下させ、それによって労働災害と外出中の事故の両方の事故のリスクを高める可能性があります。

ストレス

工場労働者にとって、ストレスの原因は多くの側面から来る可能性があります。

単調でカジュアルな仕事
あなたは自分の仕事をコントロールできず、決定を下す力がないと感じています
所有している能力は仕事では使用されません
失業感
低賃金だが高い労働需要
キャリアパスはありません

工場労働者はまた、例えば労働者が受け取る場合、社会問題を経験する傾向がありますシフト夜や土曜日と日曜日に仕事をしていると、ほとんどの人が日中は活動的で週末はリラックスするため、社会生活が混乱する可能性があります。

環境の影響とは別に、ストレスは概日リズムの変化に対する体の反応によっても引き起こされる可能性があります。ローテーションによる睡眠時間の変化シフト仕事はホルモン障害を引き起こし、ストレスにつながる可能性があります。

肥満

イタリアの産業で工場労働者について行われた調査によると、工場労働者は最高の労働時間を持っていますシフト毎日定期的に働く労働者と比較すると、より多くの人々が肥満であることがわかります。労働者シフトまた、体内の脂肪レベルの上昇に影響されるため、収縮期血圧も高くなります。さらに、メタボリックシンドロームの兆候も労働者に多く見られましたシフト .

これは、概日リズムや体内時計の働きに関係しています。夜に食べると、体内のホルモンはすでに休止期にあるので、食べ物が入ってくると、食べ物を消化するのにより多くの努力が必要になります。

変性疾患

ある研究では、働く女性にガンを発症するリスクが高いと述べられていますシフト。労働時間シフト体の体内時計が同期しなくなり、糖尿病、肥満、うつ病に苦しむ可能性が高まります。夜間や倦怠感も心臓病を発症するリスクにつながります。ある研究では、労働者のメタボリックシンドロームの症状を調べましたシフト、メタボリックシンドロームは次のもので構成されています。