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多分あなたがそれを知らなくても、あなたの膣に害を及ぼす可能性のある多くのことがあります。膣は非常に敏感な女性の器官であり、かなり知的な器官です。なぜなら、膣はそれ自体をきれいにし、その自然の水分を調節することができるからです。したがって、あなたの膣に良くないことに注意を払うことによって、膣の健康を維持することが重要です。たとえば、あなたのドレッシングの習慣は実際に膣の健康を妨げる可能性があります。女性が最も頻繁に行う習慣の1つは、タイトなジーンズを着用することが多すぎることです。それで、膣への悪影響は何ですか？
ジーンズを履いても問題ありません…
可能性は低いですが、タイトなジーンズは、膣の炎症、酵母菌または細菌感染症を引き起こす可能性があります。ジーンズなどのタイトなパンツは、鼠径部と膣の領域に摩擦を引き起こす可能性があります。その結果、膣が簡単に水ぶくれになり、他の問題が発生することは珍しくありません。これにより、膣がかゆくなり、赤くなることがあります。
また、きつすぎるズボンを着用すると、汗をかき、空気を閉じ込めることがあります。これは膣を湿らせます。湿度の高い条件は、真菌や細菌が住むのに最適な場所です。タイトなジーンズと下着を同時に着用すると、このリスクが高まります。この習慣は、膣内で真菌や細菌を増殖させるリスクをもたらす可能性が非常に高いです。
したがって、実際には、ジーンズを着用しても膣に問題は発生しません。きつすぎるジーンズを履かない限り、今ではきつすぎるとは限らない、使えるジーンズの種類がたくさんあります。また、一日中など、長時間ジーンズを着用することは避けてください。
さらに、膣の水ぶくれや刺激を避けるために、本物の綿の下着も使用するようにしてください。タイトなジーンズに閉じ込められたときに、膣がより自由に呼吸できるように。
膣の健康を維持するためのヒント
使用する下着やジーンズの素材に注意を払うだけでなく、膣をきれいにする方法にも注意が必要です。これらの親密な器官はそれ自体をきれいにすることができますが、バクテリアや真菌が成長するのを防ぐために定期的にそれらをきれいにする必要があります。
石鹸の使用は避けてください。入浴時に膣を温水ですすぐ必要があります。また、少量の海塩を温水に溶かして、女性のかゆみを治療することもできます。ただし、染料や香料を加えて広く販売されている入浴剤は使用しないでください。バスソルトは実際に膣に刺激を与える可能性があります。
また、フェミニンなクレンザー、香りのよい石鹸、または特別な抗菌剤を使用する必要はありません。その理由は、これらの石鹸は実際に膣液を作り、それがバクテリアを殺す働きをするので、それらは消えます。はい、これらの追加のクレンザーは、膣の自然なpHを乱し、非常に敏感な女性の領域には厳しすぎる化学物質を含む可能性があります。
シャワーを浴びたり、排尿したり、膣をきれいにしたりした後は、乾燥するときは注意してください。柔らかいタオルまたはティッシュを使用して、軽くたたいて乾かします。刺激を与える可能性があるため、こすったり強くこすったりしないでください。
洗浄の方向にも注意してください。膣の部分を前から後ろへ、または膣から直腸まで洗います。後ろから前ではありません。直腸から膣に細菌をまき散らすのと同じです。
膣の健康を維持するために、定期的にパッド、タンポン、またはを交換する必要があります ナプキン 。パッド、タンポン、パンティライナーを4時間以上着用すると、感染症を引き起こすリスクがあります。これは、女性の臓器がパッドやパンティライナーを覆っているプラスチックを通して呼吸できないためです。さらに、タンポンを長く使用しすぎると、原因となる傾向があります 毒素性ショック症候群 .
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