更年期のセックス、女性はまだオルガスムに達することができますか？

更年期に入る、または更年期に入った女性は、しばしば体の変化を訴えます。彼らの体の健康が衰え始めたという事実とは別に、彼らはまた彼らのパートナーとの性生活について心配し始めました。一部の女性は、閉経期にセックスをすると、後で再びオルガスムに達することができなくなるのではないかと恐れています。そうですか？以下の事実を確認してください。

更年期にセックスをした場合でもオルガスムはできますか？

更年期は確かにあなたの性生活とあなたのパートナーに多くの変化をもたらします。性欲減退、別名性的興奮、セックスへの興味の喪失から始まり、オルガスムの困難に至る。

これは博士によって明らかにされました。バージニアA.サドック、精神科医であり、ニューヨーク大学のランゴーン医療センターの人間のセクシュアリティとセックスセラピーのプログラムの議長。

私たちが年をとるにつれて、ホルモンのエストロゲン、別名女性の性ホルモンのレベルは劇的に低下します。これにより、膣の内壁が薄くなり（膣の萎縮）、膣が乾燥します。

この状態では、陰核と膣への血流が妨げられるため、これら2つの生殖器は以前よりも敏感になりません。そのため、ほとんどの女性は閉経期にセックスをするときに痛みを感じることがよくあります。

あなたが一人でセックスをしているなら、あなたは気分が悪くなります、そしてあなたは確かにセックスの情熱を楽しむことができません、ましてやオルガスムに達することはできません。さらに、一部の閉経期の女性は、ハフィントンポストから引用されているように、クリトリスが縮小していることを明らかにし、オルガスムに到達することをさらに困難にしています。

それでも、実際、すべての女性が閉経期の性欲の低下を経験するわけではありません。その理由は、他の何人かの女性は実際に恋をするときにもっと興奮していると感じるからです。実際、オルガスムになる可能性は、閉経を経験する前の何倍にもなる可能性があります。

なぜ閉経期の女性はセックス中にまだオルガスムをすることができますか？

年をとると、それはあなたがあなたのパートナーとセックスすることでますます多くの経験を得ていることを意味します。二人は、さまざまな体位、テクニック、ファンタジー、大人のおもちゃの使用、そして二人にとって快適なさまざまな性交体位を試したことがあるかもしれません。

あなたの親密な器官をより簡単に興奮させる性的経験の数。ですから、更年期であっても、オルガスムに簡単に到達できることは不可能ではありません。

さらに、セックス中に妊娠する心配もなくなります。あなたがまだ出産可能年齢であるときとは異なり、セックスは時々あなたにそれについて心配させます 譲歩 そして再び妊娠します。そうすれば、あなたはより自由にセックスをすることができ、より簡単にオルガスムに達することができます。

閉経後もどのようにしてオルガスムに達しますか？

セックスをすることは、夫婦が国内の調和を維持するための1つの方法です。それはあなた自身の幸せを提供するだけでなく、セックスはあなたの両方へのあなたの信頼を強化することもできます。

あなたは更年期ですが、それでもあなたは愛を作る喜びを感じ、あなたが望む素晴らしいオルガスムを達成することができます。それはあなたがオルガスム自体に到達するためにいくつかの追加の刺激を必要とするかもしれないということだけです。

あなたが閉経期にセックスをしている場合にオルガスムを達成するために行うことができるさまざまな簡単な方法は次のとおりです。

1.大人のおもちゃの助けを借りて

浸透する前に、バイブレーターまたは大人のおもちゃを使用して、クリトリスに直接刺激を加えることができます。また、オルガスムに到達しやすくするために、体の敏感な部分を探索するための助けをパートナーに求めることもできます。

2.あなたのパートナーとオープン

更年期ですが、定期的にパートナーとセックスを続けるようにしてください。その理由は、これは性交中に膣の筋肉を引き締め、しなやかに、満足させるのに役立つからです。

テクニックについてパートナーと話し合う 前戯 そして、あなたが両方とも快適であるセックス体位。あなたがあなたのパートナーとよりオープンであるほど、あなたの両方がオルガスムに到達するのはより簡単になります。

しかし、満足は浸透だけでなく、刺激的なタッチを通してもある必要があります。ですから、あなたやあなたのパートナーがセックスをしたがらない場合でも、2人はお互いにセックスすることができます 奇抜 親密さを増すために。そうすれば、二人は最大でエキサイティングなセックスタイムを楽しむことができます。

3.定期的な運動

運動は、性器への血流を含む、体全体の血流を改善するのに役立ちます。クリトリスと膣への血流がスムーズであるほど、切望されたオルガスムを達成しやすくなります。

パートナーとの定期的な運動に戻ってみてください。たとえば、ウォーキング、水泳、または女性と男性のためのケーゲル体操を行うことによって。ベッドでの性的欲求を高めることに加えて、あなたのパートナーとの運動はまたあなたの家族の両方の調和を増すことができます。

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