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フケは非常に迷惑です。かゆみだけでなく、頭皮のフレークが頻繁に発生すると、自信が低下する可能性があります。特に暗い服を着ていると、フケが目立ち、注目を集めます。実際、フケが髪に現れる原因は何ですか？フケの原因の1つは、めったに髪を洗わないことですか？
フケの主な原因は真菌です
髪の問題はさまざまです。乾いた髪から始めて、抜け毛から油性の髪まで、あなたを含む誰にでも起こり得ます。この髪の状態は、最も一般的には髪のケアの間違いによって引き起こされ、めったに髪を洗うことはありません。
さて、髪のフケの原因も同じことが原因ですか？
フケは頭皮の剥離を引き起こす慢性疾患です。角質除去は、頭皮に付着し、時々髪から落ちるさまざまなサイズの乾燥した白い肌で構成されています。無害ですが、この状態を治すことはできず、重症度を軽減することしかできません。
実際、頭皮の角質除去は正常なことです。他の体の皮膚が剥がれて新しい皮膚細胞と置き換わるように、頭皮も同様です。違いは、フケのある人は頭皮の角質除去を本来よりも早く経験するため、薄片状の頭皮が蓄積し続けることです。
WebMDからの報告によると、フケの出現は、髪ではなく頭皮に問題があることを示しています。研究者は、フケの出現がマラセチア菌によって引き起こされることに同意します。この菌は健康な人間の頭皮に問題なく生息しています。しかし、それは特定の人々にフケを引き起こす可能性があります。理論は、間違った免疫システムがこの真菌と過剰反応し、フケを引き起こす可能性があるというものです。
主な原因ではありませんが、シャンプーは重要です
フケの主な原因は頭皮の真菌によるものと考えられています。真菌は余分な油や死んだ皮膚細胞を食べ、細胞がより早く脱落し、頭皮のフレークになります。
ほとんどの人は、髪を洗うことでフケが発生することはめったにないと考えています。これにより、髪を頻繁に洗うことになります。これは完全に真実ではありませんが、注意しなければならないことがたくさんあります。
髪の毛の種類や頭皮の状態によって、一人一人の洗髪の必要性は異なります。たとえば、脂性の髪の人は、普通の髪の人よりも頻繁に髪を洗うことをお勧めします。
毎日の健康からの報告によると、頭皮は水分を維持するために重要な油を生成します。洗浄しないと、油がたまり、髪がしなやかになり、かゆみが生じ、臭いが悪くなります。
言うまでもなく、日常の活動も髪をさまざまな汚れや汗にさらします。この状態は、後で髪を油っぽく、汚れさせる可能性があります。この過剰な油の状態は、毛穴を詰まらせ、頭皮ににきびを発生させる可能性があります。
髪を洗うことはめったになく、髪の中に油や死んだ皮膚細胞が蓄積します。この状態は、真菌がそれを食べるためにより活発になるきっかけとなります。最後に、フケのフレークは実際に数が増えました。
あまり頻繁に髪を洗わないで、必要に応じて調整してください
しかし、誤解しないでください。シャンプーで髪を洗いすぎると、既存のフケが悪化する可能性もあります。界面活性剤の存在により頭皮の状態が乾燥し、炎症を起こしやすくなります。
したがって、髪を適切に洗うためのガイドは、最初に髪と頭皮の種類を知ることです。普通の髪や頭皮は、その時の髪の状態に合わせて洗う必要があります。しなやかでべたつき、不快感がある場合は、すぐにきれいになるまで髪を洗ってください。
一方、太い髪やフケの場合は、髪を洗うことをもっと頻繁に行う必要がありますが、あまり多くはしないでください。フケの重症度を軽減できるフケ用の特別なシャンプーが必要になる場合があります。治療を行っても症状が改善しない場合は、すぐに医師の診察を受けてください。フケの代わりに脂漏性皮膚炎を患っている可能性があります。
