あなたが知る必要がある尿路感染症の自然療法

尿路感染症（UTI）またはいわゆる 尿路感染 尿道で発生する細菌によって引き起こされます。尿路感染症は男性と女性の両方で発生する可能性がありますが、女性はこの感染症の影響を受けやすくなっています。

一般的に、細菌感染によって引き起こされる病気は抗生物質で治療されるべきです。しかし、尿路感染症のコンパニオンドラッグとして使用できるさまざまな天然成分があります。何か？

尿路感染症の症状と原因

この病気を治療するためのさまざまな代替治療法を知る前に、尿路感染症を引き起こす可能性のあるものと、どのような症状が現れる可能性があるのか​​を知ることをお勧めします。

尿路感染症には、次のようないくつかの原因があります。

• 腎臓結石などの尿路の閉塞または閉塞。
• 膀胱内のすべての尿を通過させることは困難です。
• ダイヤフラムやコンドームなどの避妊薬の使用。
• 病気や化学療法による免疫力の低下。
• 男性では、前立腺肥大によって引き起こされることもあります。

他の病気と同様に、尿路感染症にもいくつかの症状があります。以下は注意すべき症状です。

• 曇っている、あるいは血が混じっている尿。
• 尿からの分泌物の臭いがします。
• いつもより排尿したいという衝動。
• 下腹部のけいれんの存在。
• 摂氏38度までの熱。
• 落ち着きのなさや混乱感があります。

尿路感染症の自然療法

尿路感染症の治療は、医師の薬を使って医学的に行うことができるだけでなく、自宅で見つけることができるいくつかの自然な代替手段を使って行うこともできます。ここにそれらのいくつかがあります。

1.水を飲む

毎日定期的に水を飲むことは、尿路感染症を治療するための最初のステップになる可能性があります。実際、1日8〜10杯のグラスは排泄された尿からバクテリアを排除するのに役立ちます。

1日の普通の水の必要性は、人によって異なります。しかし、腎臓結石などの病気がある場合は、最初に、1日に何杯の水を安全に摂取できるかを医師と話し合うことをお勧めします。

尿路感染症がある場合は、コーヒー、お茶、ソーダなどのカフェインを含む着色された飲み物を減らすこともお勧めします。カフェインは尿路感染症を悪化させる可能性があります。カフェインとは別に、アルコール飲料、甘い飲み物、オレンジジュース、レモンジュース、ライム、ブドウも避ける必要があります。

2.ビタミンCと一緒に果物を食べる

オレンジなどの飲み物は飲まないように言われますが、緑色の果物に含まれるビタミンCや、最も見つけやすい果物であるトマトを食べることができます。

ビタミンCの摂取は尿のpHを下げるのに役立つので、尿路感染症を引き起こす細菌が生き残る可能性は低くなります。国立衛生研究所によると、ある日、女性は約75 mgのビタミンCを摂取する必要がありますが、男性は約90mgを必要とします。

3.アスパラガス

どうやら、アスパラガスは尿路感染症の治療に役立つ自然療法でもあります。これは、 伝統的、補完的および代替医療のアフリカジャーナル 2008年に。

研究者は、アスパラガスの有効成分が尿路感染症を引き起こすバクテリアに対して作用する抗菌機能を持っていると報告しました。それだけでなく、アスパラガスは免疫システムを高めるのにも役立ちます。

5.ベリー、リンゴ、桃

これらの果物には、天然糖の一種であるd-マンノースが含まれています。人体は実際にそれ自体でこの糖を生成することができますが、d-マンノースのほとんどは尿を通して無駄になります。したがって、それを含むさまざまな食品から追加のd-マンノース摂取が必要です。

英国国立医療技術評価機構が実施した調査によると、d-マンノースは、薬をまったく服用していない人と比較して、UTIの再発を大幅に防ぐことができることが示されました。

さらに、d-マンノースは、感染の原因となる悪玉菌と戦うために、体内の善玉菌の増殖を促進するのにも役立ちます。メリットを実感したい場合は、ベリー、リンゴ、桃から入手できます。

5.クランベリー

クランベリーは、尿路感染症などの排尿障害に関連する症状の治療によく使用される自然療法です。

この果物には、プロアントシアニジンタイプAと呼ばれる植物栄養素の抗酸化物質が含まれています。この内容物は、大腸菌が膀胱の内壁に付着するのを防ぐと考えられています。

バクテリアが体の組織に付着すると、バクテリアが繁殖しやすくなります。これらのクランベリーを食べることによって、あなたはこのプロセスを避けるのを助けられます。

ある研究からの報告によると、クランベリーは尿路感染症で一般的に見られるプロテウスミラビリス細菌の増殖を阻害する可能性もあります。果物を食べることができるだけでなく、今ではクランベリー抽出物から試すことができる多くのサプリメントを見つけることができます。

6.エッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルは、病気のいくつかの症状を軽減するためのかなり効果的な代替品として長い間認識されてきました。その使用は、尿路感染症を治療するための自然療法としても使用できます。

たとえば、オレガノオイルは、抗生物質に耐性のある大腸菌やその他の細菌の増殖を阻害すると考えられています。

ラベンダーオイルは、バクテリア、真菌、その他の感染源を殺すと言われています。さらに、ラベンダーオイルは体内の炎症と戦うために必要な抗酸化物質が豊富です。

お湯を入れた容器にお好みのオイルをたっぷり入れて蒸気を吸い込むのが使い方です。

残念ながら、それは安全である傾向がありますが、尿路感染症の治療におけるエッセンシャルオイルの有効性はまだ不明です。ほとんどの医師もこの治療法を推奨していません。

尿路感染症の治療に役立つもう1つのこと

尿路感染症の症状を軽減することが示されているいくつかの自然療法がありますが、それはあなたが上記の成分に完全に頼ることができるという意味ではありません。

UTIを治すことができる主な治療法はまだ抗生物質であるため、上記の成分はコンパニオンとしてのみ使用されるのは良いことです。また、使用する前に医師に相談する必要があります。

天然成分を使った薬以外にも、回復期間を早めたい場合に始められるさまざまな習慣があります。

1.排尿を抑えないでください

排尿を控えないでください。そうすると、膀胱内でより多くの細菌が発生する可能性があります。

さらに、あなたはあなたのパートナーとのセックスの後に排尿するべきです、これはバクテリアが尿道に深く入るリスクを減らすために行われます。

2.温湿布を使用します

温湿布枕は健康用品店で見つけることができます。温かい枕を使用すると、膀胱領域の痛みや痛みを和らげることができます。

使用方法は、直接肌に塗るのではなく、布をセパレーターとして使用してください。火傷を防ぐために15分間着用してください。

3.快適な服を着てください

綿の下着、ジーンズの代わりにゆったりしたズボン、ゆったりとした衣服など、肌に呼吸を与えることができる素材の衣服を使用してください。これは、細菌の「土地」を減らすために湿気を感じないようにするために必要です。

4.膀胱領域の清潔さに注意を払います

使用する衛生と衛生に常に注意を払う必要があります。また、使用しないでください 噴射 またはフェミニンなクレンジングソープ。生殖器を前から後ろにすすぎ、乾かします。

これは、尿路に移動する細菌を避けるためです。シャワーを浴びるときは、 シャワー 浸るより バスタブ 。石鹸を使う 無香料 .

5.健康的なライフスタイル

消費する食品などのライフスタイルを変えるには、果物や野菜をもっと摂取する必要があります。ジュース以外のフレーバードリンクやボトル入りドリンクよりも水を消費することがよくあります。

喫煙しないでください、そしてあなたが着ようとしている衣服を常に清潔に保つことは非常に重要です。

自然の尿路感染症が機能しない場合はどうなりますか？

自然療法が効かない場合は、医師の診察を受けて尿路感染症の薬を服用することができます。自然療法は感染症の重症度を軽減するのに役立つだけです。もちろん、自然療法には常に医師からの投薬が伴います。

あなたの医者はあなたに抗生物質を与えるかもしれません。さらに、パラセタモールは、妖精の気持ちや痛みを軽減するために消費することもできます。あなたの医者はまたあなたにアセトアミノフェンまたはパラセタモールとイブプロフェンのような鎮痛剤を与えるかもしれません。

灼熱感や痛みを軽減するために、フェナゾピリジン（ピリジウム）などの他の薬もあります。