亜麻仁：使用、副作用、相互作用

利点

亜麻仁の利点は何ですか？

亜麻仁は全粒穀物の一種で、食品加工用の小麦粉としてよく使用されます。ただし、亜麻仁は一般的に、次のようなさまざまな消化器疾患を治療するためのハーブサプリメントとして処理されます。

• 慢性便秘
• 腸の炎症
• 過敏性腸症候群（IBS）
• 下痢
• 大腸の内壁の炎症。
• 潰瘍性大腸炎または大腸の内壁の炎症。
• 腹膜炎
• 小腸の炎症

さらに、これらの種子は、高コレステロール、血管の閉塞、高血圧、冠状動脈性心臓病などの心臓や血管の障害の治療にも使用できます。

にきびに問題がありますか？から作られたサプリメント 亜麻仁 これはそれを処理することができます。一部の人々はまた治療するためにこのハーブサプリメントを服用します：

• 注意欠陥多動性障害（ADHD）
• 全身性エリテマトーデス（SLE）患者の腎臓の問題
• 更年期症状
• 胸の痛み
• 管理されていない糖尿病
• 肥満
• うつ病。
• 膀胱感染症

その他の用途には、喉の痛み、上気道感染症（ISPA）、咳の治療などがあります。

一部の人々は、このサプリメントを使用して、弱い骨（骨粗鬆症）を発症するリスクを減らし、乳がん、肺がん、結腸がん、および前立腺がんから保護します。

それはどのように機能しますか？

このハーブサプリメントがどのように機能するかについての十分な研究はありません。詳細については、ハーバリストまたは医師と話し合ってください。しかし、この種の種子は抗がん作用があり、食物繊維が豊富であるため、体の健康に良いことを示すいくつかの研究があります。

亜麻仁の高繊維は、あなたがより長い間空腹に耐えるようにします。

用量

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。この治療法を使用する前に、常にハーバリストまたは医師に相談してください。

亜麻仁の通常の投与量は何ですか？

実際、このハーブサプリメントの明確な推奨用量はありません。ただし、いくつかの研究は次のことを示唆しています。

• 2型糖尿病の場合：600 mgの特定の亜麻仁リグナンを1日3回抽出し、320mgのリグナンを12週間提供します。
• 高コレステロールの場合：亜麻仁と粉砕した亜麻仁を含むマフィンやパンなどの他の食品と一緒に焼き、1日量40〜50グラムの亜麻仁を与えます。
• 全身性エリテマトーデス（SLE）の患者さんの腎機能を改善するには：15グラムのアマニ粉を1日2回、シリアル、オレンジジュース、トマトジュースと一緒に摂取します。
• 軽度の更年期症状の場合：毎日40グラムの砕いた亜麻仁またはパン生地に混ぜます。
• 全身性エリテマトーデス（SLE）の人の腎機能を改善するには：15グラムのアマニ粉を1日2回、シリアル、オレンジジュース、トマトジュースと一緒に摂取します。
• 軽度の更年期症状の場合：毎日40グラムの砕いた亜麻仁またはパン生地に混ぜます。

ハーブサプリメントの投与量は、患者ごとに異なる場合があります。あなたが必要とする用量はあなたの年齢、健康、そして他のいくつかの条件に依存します。ハーブサプリメントは、消費に対して常に安全であるとは限りません。あなたに適した投与量については、ハーバリストまたは医師と話し合ってください。

亜麻仁はどのような形で入手できますか？

これらのハーブサプリメントは、カプセル、オイル、粉末、または種子の形態と投与量で入手できます。

副作用

亜麻仁はどのような副作用を引き起こす可能性がありますか？

亜麻仁抽出物は、死を含むいくつかの副作用を引き起こす可能性があります。副作用の症状のいくつか：

• 吐き気と嘔吐
• 食欲不振
• 下痢
• むくんだ
• 胃腸閉塞
• 過敏反応
• 弱点

誰もがこの副作用を経験するわけではありません。ここに記載されていない他の副作用があるかもしれません。特定の副作用について懸念がある場合は、ハーバリストまたは医師にご相談ください。

セキュリティ

亜麻仁を消費する前に何を知っておくべきですか？

脂肪酸が分解するのを防ぐために、亜麻を冷蔵庫に保管してください。生の亜麻は有毒であると考えられているため、安全ではない可能性があります。

過敏症と過剰摂取反応を常に監視してください。もしそうなら、このハーブの使用をやめ、抗ヒスタミン薬または他の適切な治療法を服用してください。

亜麻仁は血糖値を下げる可能性があり、糖尿病に使用されるいくつかの薬の血糖値を下げる効果を高める可能性があります。あなたが糖尿病を患っており、このハーブサプリメントを服用している場合は、血糖値を注意深く監視してください。

亜麻仁はホルモンのエストロゲンのように作用する可能性があるため、ホルモンに敏感な状態を悪化させる可能性があります。これらの状態のいくつかには、乳がん、子宮がん、卵巣がん、子宮内膜症、および子宮筋腫が含まれます。

このハーブサプリメントは、拡張期血圧を下げることもできます。したがって、このサプリメントは、血圧が低い場合にのみ血圧を下げます。

ハーブサプリメントの配布と使用は、医薬品のようにBPOMによって厳密に規制されていません。その安全性を確保するためには、さらに研究が必要です。使用する前に、ハーバリストまたは医師に詳細を相談して、ハーブサプリメントを使用することの利点がリスクを上回っていることを確認してください。

亜麻仁はどれくらい安全ですか？

妊娠中や授乳中は麻を使用しないでください。このハーブは子供に与えてはならず、腸閉塞や脱水症の人、または過敏症の人は使用しないでください。

このサプリメントは、血液凝固を遅らせることもできます。出血性疾患がある場合は使用しないでください。

インタラクション

亜麻仁を摂取するとどのような相互作用が起こる可能性がありますか？

このハーブサプリメントは、他の薬やあなたが持っている健康状態と相互作用する可能性があります。使用前にハーバリストまたは医師に相談してください。使用する薬やサプリメントについて医師や薬剤師に伝えてください。

麻抽出物のサプリメントを次のものと一緒に摂取すると、相互作用が発生する可能性があります。

• すべての経口薬。麻と一緒に服用すると吸収が低下することがあります。
• 抗凝固剤、抗血小板剤。麻は出血のリスクを高める可能性があります
• 抗糖尿病薬、下剤。麻は下剤の作用を高め、下痢を引き起こし、抗糖尿病薬になる可能性があります
• コレステロール、トリグリセリド。麻はコレステロールを下げ、トリグリセリドを増やすことができます
• ブドウ糖：麻は血糖値を下げる可能性があります

Hello Health Groupは、医学的アドバイス、診断、または治療を提供していません。