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アップルサイダービネガーは、酢酸、没食子酸、カテキンなどの成分を残す長い発酵プロセスから得られます。これが酢に抗酸化作用と抗菌作用を持たせる理由です。アップルビネガーは、飲むことで健康な体を維持するために広く使用されています。しかし、妊娠中の女性がアップルサイダービネガーを飲むとどうなりますか？それは大丈夫ですか？
妊娠中の女性がアップルサイダービネガーを飲むのは安全ですか？
アップルサイダービネガーは妊娠中の女性が安全に摂取できると述べているいくつかの研究は、妊娠中の女性を心配させています。これはまた、アップルサイダービネガーは通常低温殺菌プロセスを経ないためです。
低温殺菌は、細菌、真菌、原生動物などの有害な有機体を殺すことを目的として食品を加熱するプロセスであり、食品中の微生物の成長を遅らせるプロセスです。
低温殺菌されていないアップルサイダービネガーには、有害なバクテリアやその他の微生物が含まれていることが懸念されています。しかし、アップルサイダービネガーの酸性度は、実際にはバクテリアやその他の有害な微生物を殺すのに効果的です。したがって、これについて心配する必要はありません。これの明確な証拠はありませんが。
アップルサイダービネガーには天然の抗生物質が含まれています
しかし、ある研究では、リンゴ酢にはバクテリアを破壊する可能性のある天然の抗生物質特性があることが証明されています 大腸菌 そしてまた サルモネラ .
これらの2つの細菌は、下痢と食中毒の主な原因です。アップルサイダービネガーは天然の抗生物質として作用するため、細菌感染によって引き起こされる下痢の治療に効果的であると結論付けた研究者もいます。
この事実は、妊娠中にアップルサイダービネガーを飲むことは安全であると言えることを示しています。
しかし、ブレナーチルドレンズホスピタルから、低温殺菌されていないリンゴ酢は、母親に死産、流産、その他の合併症を引き起こす可能性があり、赤ちゃんは出生後に健康上の問題を経験する可能性があるため、飲むのは安全ではないと引用されました。
妊娠中にアップルサイダービネガーを飲むことの安全性についてはまだ確信が持てないからです。したがって、リンゴのように飲む前に、まず産婦人科医と話し合う必要があります。母親と胎児の状態がアップルサイダービネガーを飲んで安全であることを確認するため。
また、アップルサイダービネガーは安全に摂取できる方法があるため、不用意に飲むことはできません。通常、医師はこれについての指示も提供します。
バツ
