目次:
- 体の皮膚を角質除去することが重要である理由
- どうやって肌を角質除去しますか？
- 体の皮膚を安全に角質除去するためのヒント
- 1.スキンケア製品を事前に知っている
- 2.肌のタイプに応じて製品または方法を選択します
- 3.お肌をやさしく扱います
- 4.保湿剤を適用します
- 5.定期的に行う
顔の皮膚だけでなく、体の皮膚も角質除去する必要があることがわかりました。人間の皮膚は通常、古い皮膚を新しい皮膚に置き換えることによって処理されます。プロセスを経た後、それは通常表面に死んだ皮膚を残します。
したがって、あなたは体の死んだ皮膚細胞を一定期間定期的に取り除く必要があります。
体の皮膚を角質除去することが重要である理由
角質除去は、皮膚の表面にある死んだ皮膚細胞を取り除くプロセスです。一般的に、角質除去やその他のサポートツールを取り除くために特別に配合された製品を使用して角質除去します。
当然、私たちの肌は30日ごとに変化します。体には自然に角質を取り除く独自のメカニズムがありますが、完全に除去されない場合もあります。
この死んだ皮膚の蓄積は、いくつかの皮膚の問題を引き起こす可能性があります。たとえば、乾燥肌、ひびの入った肌、毛穴の詰まりなどです。したがって、皮膚を剥離することが重要です。
による アメリカ皮膚科学会 、角質除去は肌を明るく見せることができます。実際、それはスキンケア製品の吸収を効果的に最適化します。
この方法を長期間定期的に行うと、コラーゲンの生成が増える可能性があります。コラーゲンは肌の輝きをサポートするたんぱく質です。
このタンパク質はまた、皮膚の弾力性を高め、皮膚のしわやたるみを最小限に抑えます。
どうやって肌を角質除去しますか？
手動で角質除去します。多分あなたの何人かは持っています。あなたが使用することができます ボディースクラブ とボディブラシ。角質除去剤として手ぬぐいに綿布を使用することもできます。
このマニュアルエクスフォリアントはご家庭で簡単に塗ることができます。ただし、一部の肌の状態では、この手動の方法は肌を刺激し、肌に水分を蒸発させる可能性があります （経表皮水分喪失）。
これを予測するために、保湿剤血清を使用することができます。そのため、死んだ皮膚細胞を取り除くプロセスで、皮膚は刺激を避け、水分を維持することができます。
体の皮膚を安全に角質除去するためのヒント
体の皮膚を角質除去する必要がありますが、それに応じて皮膚のタイプを調整することを忘れないでください。その理由は、すべての製品や角質除去方法が各肌タイプに適しているわけではないからです。
不適切な角質除去剤を選択すると、皮膚が赤くなり、炎症を起こす可能性があります。したがって、死んだ皮膚細胞を取り除くためのいくつかのヒントを知ってください。
1.スキンケア製品を事前に知っている
あなたが使用するスキンケア製品のいくつかはあなたの肌をより敏感にするかもしれません。
たとえば、レチノイド、レチノール、または過酸化ベンゾイルを含む製品。その理由は、これらの角質除去製品と一緒にケア製品を使用すると、体の皮膚がさらに乾燥する可能性があるためです。
2.肌のタイプに応じて製品または方法を選択します
敏感肌、普通肌、乾燥肌、脂性肌、またはそれらの組み合わせなど、肌のタイプを知る必要があります。
脂性肌の場合は、ケミカルエクスフォリエーターまたは手動スキンエクスフォリエーターを使用できます。
乾燥肌や敏感肌の方は、手ぬぐいとマイルドな角質除去剤をご使用ください。刺激を防ぐには効果が強すぎる化学製品は避けてください。
3.お肌をやさしく扱います
手動で角質を除去する方法を選択した場合は、体の皮膚にやさしく塗ってください。 30秒間円を描くように動かします。その後、ぬるま湯ですすいでください。
ブラシやスポンジを使用している場合は、肌に軽くこすります。
覚えておいてください。日焼けや皮膚の痛みを経験している場合は、皮膚が完全に治癒するまで角質除去を遅らせることをお勧めします。
4.保湿剤を適用します
肌が角質除去されると、乾燥します。保湿剤を使用しないと、肌を刺激する可能性があります。そのため、角質除去後はすぐに皮膚保湿剤を塗ってください。
保湿剤を塗ると、肌の脱水を防ぎ、肌の健康を維持することができます。
5.定期的に行う
定期的に角質除去することは、あなたが毎日それをすることを意味しません。あまりにも頻繁にこすることは、赤くて炎症を起こした皮膚を引き起こす可能性があります。
それで、どのくらいの頻度で？実際、角質除去のスケジュールは肌のタイプによって異なります。医師に相談して、肌のタイプと角質除去の頻度を正確に判断することができます。
バツ
