感情的な親密さは、不健康な関係パターンと強気を引き起こします。こんにちは健康

構築された感情的な親密さのために関係を確立することができます。あなたが交流し、関係を持っている人と、この感情的な親密さは間違いなくそこにあります。実際、新しい赤ちゃんが生まれると、感情的なつながりが形成され始めます。実際、感情的な親密さとは何ですか？です

感情的な親密さは子供時代から形成されます

感情的な親密さは、関係に存在する感情的な絆とも呼ばれます。気づかずに、誰もが子宮、赤ちゃん、母親から感情的な親密さを築いてきました。

これらの絆は持続し、あなたが誰かとの関係にあるときに形成されます。この親密さは、感情的なニーズが得られるさまざまな反応で満たされている場合にうまく形成できます。

したがって、誰かが自分の感情的なニーズが満たされていると感じたときに、感情的な親密さがうまく形成されます。

Psychology Todayが発表した記事によると、私が子供の頃、非常に基本的ですべての人間が持っている2つの主な感情的ニーズは、愛されていると感じる必要性と前向きに報われる必要性です。

これらのニーズを満たすことは、あなたとあなたの親または介護者との間に感情的な絆を築くのに役立ちます。これは、あなたの親または介護者があなたを落ち着かせ、あなたの感情的なニーズを満たすのを助けることができる人だからです。

感情的な親密さは、誰かが関係にあるときに有効になります

まあ、残念ながら、子供時代から誰もが感情的なニーズを得ることができるわけではありません。子供の頃から感情的なニーズが適切に満たされていない人がいるかもしれません。

たとえば、子供の頃、彼は彼の周りの人々に注意を向けられなかったか、あまり愛されていないと感じました。これは後で彼の感情的なニーズに影響を与えます。

彼のニーズが満たされない結果として、形成される感情的な親密さも良くなく、彼が他の人々と関係を持っているときに最終的に彼に影響を与えます。

このような人々は通常、他の人々の注意を探す傾向があります。それとは別に、彼はまた、いかなる形の分離にも直面することができませんでした。

これにより、人は他の人の注意を引くためにさまざまな方法を実行するようになります。または、「注意を求める」とも呼ばれます。この行動は、彼の感情的なニーズを満たすためにのみ適用されます。

もしそうなら、この注意を求める態度は何度も何度も繰り返されます。どうして？この人は彼がこれらの否定的なことをする場合にのみ彼が注意を引くだろうと思っているからです。

これが事実である場合、この人は確かに不健康な関係パターンを持っている傾向があります。これは、最も近い人々と形成される感情的な親密さの欠如が彼らを健全な関係の概念にあまり慣れさせないために引き起こされる可能性があります。

不健康な関係パターンの4つの特徴

感情的なニーズが適切に満たされていない人々は、不健康な関係パターンを形成する傾向があります。あなたは不健康な関係パターンの特徴が何であるか知っていますか？

1.なじみが速すぎる

他の人と仲良くすることは問題ではありません。ただし、会ったばかりの人が本当の友達またはソウルメイトであると判断した場合、これは問題になる可能性があります。

出会ったばかりの人とはとても感情的なつながりがあるので、すぐに彼らを親友だと思って、すべてを彼らに任せていると感じるかもしれません。実際、この人は必ずしもあなたについて同じように感じるとは限りません。他の人があなたについて反対の考えをしている可能性があります。

したがって、ある日、その人があなたを失望させたり、あなたの期待に合わないことをしたりすると、この親密さは次のようになります。 ブーメラン あなたのメンタルヘルスのために。

2.いつもあなたのパートナーと一緒にいるような気分

ロマンチックな関係でのあなたの行動は、あなたが成長している間に持っていた感情的な親密さの反映でもあります。親や介護者が自信の必要性を満たしていない場合、幼い頃から不安や不安感が育まれます。これは、親や介護者との感情的な親密さを形成するプロセスがうまくいっていないことを示しています。

これは、あなたがあなたのパートナーとの関係が良好であると感じたとしても、見捨てられたという感覚が生じ続けるきっかけとなります。したがって、この不安を解消するために、あなたはあなたのパートナーがあなたを離れないという保証を得ようとしています。その一つは常にお互いに近くにいて、あなたのパートナーと一緒にいることに執着することです。

3.見知らぬ人を最も親しい人の一人として感じてください

感情的な親密さの欠如はまた、あなたがあなたの人生で最も近い人々の一人としてあなたに最も注意を払わない見知らぬ人を位置付ける可能性を高める可能性があります。実際、これはあなたの気持ちであり、あなたが信じなければならないという事実ではありません。

この感覚は、見知らぬ人に対して特定の権利を感じるきっかけになります。たとえば、他の人が下す個人的な決定について、悲しみ、怒り、失望する権利があると感じるかもしれません。あなたがその決定をすることに関与するべきだとあなたが感じるからといって、あなたが本当にその権利を持っているという意味ではありません。

それは、あなたが一方的に作る疑似的な感情的な親密さを形成することによってあなたが満たそうとしているあなたの中に感情的な必要性があるために起こります。

4.公認の必要性を感じる

感情的なニーズが適切に満たされていない人々が感じる自信の欠如は、彼らが認識している他の人を模倣することにつながる可能性があります ロールモデル またはロールモデル。

彼が他の人を賞賛するとき、彼はその人にラベルを貼ろうとします。これは、彼が模倣している人の認識と同じ認識を受け取ることを期待して行われます。

実際、特定の状況では、この人は自分の体型を変えても構わないと思っているかもしれません。これは、彼が模倣する人と肉体的にも性格や態度においても本当に似るようになるために行われます。