産後のセックス、あなたは何を知る必要がありますか？

夫婦にとって、セックスは主要なニーズの1つになっています。しかし、出産後、性別や親密な関係に関して、母親や父親に思い浮かぶ質問は通常たくさんあります。

質問には、通常の分娩後にいつ、どのくらいの期間、再びセックスをするか、帝王切開による分娩後（後）にいつ再接続するかが含まれます。

また、経膣分娩や帝王切開後の快適なセックス体位について疑問に思われるかもしれません。

混乱しないでください、あなたとあなたのパートナーへのあなたの情熱的な愛を復活させるために、このレビューで出産した後、初めてセックスに関するすべての情報とガイドに飛び込みましょう！

バツ

出産後、いつセックスできますか？

通常または帝王切開で出産した後、セックス（セックス）または親密に戻る理想的な時期は、パートナーごとに異なります。

実際、通常の出産と帝王切開の後にセックスをすることができるかどうかは、母親の体の準備状況によって異なります。

メイヨークリニックのページから立ち上げて、母親は一般的に次のことをお勧めします 約4〜6週間待つ 出産後に性交したい場合。

この推奨事項は、通常の出産であれ帝王切開であれ、何らかの方法で最近出産した母親に適用されます。

しかし、出産後（出産後）にセックスをするのにもう少し時間が必要な新しい母親もいます。

通常の分娩と帝王切開の後に性交できる距離または一定期間の理由は、合併症のリスクの可能性があるためです。

なぜなら、合併症のリスクは一般的に産後最初の2週間で最も高いからです。

体は回復するのに時間が必要です

合併症は別として、母親の体はまた、出産後、再びセックスを始める前に回復するのに時間が必要です。

母親が正常に出産する場合、会陰部の傷の治療を含む出産後のケアが通常あります。

一方、帝王切開後の回復には、帝王切開の瘢痕のため、通常、SC創傷（帝王切開）の治療が含まれます。

また、通常の出産や帝王切開後に性交できるように一定の距離や時間を与えることは、悪露が止まるまで待つのにも役立ちます。

ロキアまたは産褥血は、通常、産褥期に発生する通常の出血であり、約40日（6週間）です。

基本的に、すべての女性は出産後のセックスについて異なるレベルの準備ができています。

出産後6週間でセックスをし、何も文句を言わない人もいました。

しかし、2ヶ月後に再び恋をしたが、それでも不快に感じる人もいます。

したがって、あなたとあなたのパートナーがお互いの準備状況を測定することが重要です。

出産後のセックス中に何を考慮すべきですか？

あなたとあなたのパートナーが出産前に感じるかもしれないセックスの楽しみは、通常、出産後（出産後）とは少し異なります。

出産後（出産後）にセックスをするときに発生する可能性のあるいくつかの変更は次のとおりです。

1.膣の乾燥と痛み

通常の出産後、または帝王切開による初めての性交は正常であり、通常のように快適に感じることはありません。

母親は、ホルモンの変化により、膣の乾燥や痛みを感じることがあります。

正常に帝王切開で出産する女性のホルモンの変化は、無オルガスム症を引き起こす可能性があります。

無オルガスム症は、膣が受けている刺激に関係なく、オルガスムを起こすことが難しい状態です。

ホルモンの変化が大幅に減少したことによる出産後の膣の乾燥の不満は、セックス中の浸透を苦痛にするものです。

正常な産後のセックスの後の痛みの別の考えられる原因は、ベイビーセンターを引用して、会陰切開プロセスに起因する可能性があります。

会陰切開は、肛門と膣（会陰）の間の部分に損傷を与える可能性があります。

2.子宮サイズの回復

一方、帝王切開をしたばかりの母親にとっては、原因は セックス 出産後（出産後）は、おそらく子宮の大きさが正常に戻ったために痛みを感じます。

かつて大きかった子宮は収縮して元のサイズに戻ります。

この過程で怪我をする可能性があるため、子宮の周りに瘢痕組織が形成される危険があります。

これが、母親とパートナーの準備状況に応じて、通常の出産と帝王切開の後にセックスをすることができる期間のベンチマークが再び返される理由です。

3.性欲の低下

多くのことが、出産後（出産後）の母親と夫の両方の性欲の変化に影響を及ぼします。

倦怠感

母親の欲求や出産後に性交に戻りたいという欲求は、新生児の世話をすることで感じる倦怠感によって覆い隠される可能性があります。

生まれたばかりの赤ちゃんは、母親にとって肉体的および感情的に消耗する可能性があるため、多くの注意が必要です。

母親が休む時間があるとしても、通常、母親はパートナーとの性交よりも睡眠を好みます。

体の回復

母親の体は出産後も回復するのに時間がかかります。

その理由は、体はまだホルモンの変化を含む様々な変化をしているからです。

これらの体の変化は、出産後（出産後）の母親の性交欲求にも影響を与える可能性があります。

出産後初めての性交は、母親に不快感を与えることがあります。

体型が変化すると、母親のセクシーさが低下する可能性があります。

ここで夫婦の仕事は、新しい母親の体型に問題がないことを確認することです。

母乳育児中ですか

母乳育児中、母親の体内のホルモンであるエストロゲンは減少します。実際、ホルモンのエストロゲンは性欲を高めることが知られています。

さらに、ホルモンのエストロゲンは、膣の水分と柔軟性を維持する役割も果たします。

ホルモンのエストロゲンの生産の欠如は、膣をより乾燥させ、浸透中に痛みを引き起こす可能性があります。

夫は妻が出産するのを見る

出産の過程が夫にとって楽しい経験であるとは限らない。

妻が出産するのを見ると、男性が決して忘れることのできない「シーン」があり、これが彼の心理に影響を与える可能性が非常に高いです。

これは、出産を見ることは男性の性的活動にどのように影響するかにつながる可能性があります。

妻の膣を見ると、出産時に大きく開いて、赤ちゃんがどのように膣から出てくるかがわかります。これは通常、男性の性的欲求の引き金になります。

プロセスを目撃すると、男性が膣の見方を以前の状態に戻すことが困難になります。

また、分娩室で妻に同行する夫も珍しい光景を見なければなりません。

これらには、妻の体から、通常は押し出しプロセスの結果として出てくる妻の糞便への出血が含まれます。

出産中に起こるすべてを見ると、最終的に男性の性的欲求に影響を与えるトラウマ的な影響を与える可能性があります。

夫は、出産後の性交中に妻が痛みを感じると、後で落胆する可能性があります。

出産後のセックス中の痛みにどう対処するか？

性交中に発生する変化のいくつかは、出産後のセックスの完全な欠席の障害にはなりません。

パートナーともっとリラックスし、出産後のセックス中に過度の運動をしないようにしてください。

さらに、次のヒントのいくつかは、痛みや痛みを和らげるのに役立ちます セックス 産後または産後の母親：

• 温かいシャワーを浴びたり、排尿して膀胱を空にしたり、医師の勧めに従って鎮痛薬を服用したりするなどして、痛みを和らげる措置を講じてください。
• 出産後（出産後）のセックス中のペネタラシが痛みを感じるかどうかをパートナーに伝えます。
• 出産後、あなたとあなたの両方にとって最も快適なセックスをする方法をあなたのパートナーと話し合ってください。
• セックス潤滑剤の助けを借りて移動します。
• 前戯を遅くします。
• 骨盤底筋の調子を整えるのに役立つケーゲル体操を行います。
• 最も痛みの少ない性的体位で出産した後に恋をする。
• 産後うつ病に苦しんでいる場合は、すぐに信頼できるセラピストまたは心理学者に相談してください。

特にあなたの小さな子供がここにいる今、あなたの体が出産後の状態に回復するのに時間が必要であることを理解してください。

通常の分娩または帝王切開後の性交が困難になるような不快感を感じた場合は、さらに医師に相談してください。

出産後の最高のセックス体位は何ですか？

通常の分娩または帝王切開後のセックスの期間のベンチマークは、実際にはあなたとあなたのパートナーの準備に戻ります。

さて、あなたとあなたのパートナーが出産中または出産後にセックスをすることによって親密さを回復しようとするなら、ここに信頼できるセックスの体位があります：

1.上の女性（ 騎乗位)

この恋愛のスタイルは、夫が仰向けになって行われ、女性は男性の上に座り、個人的な快適さに応じて挿入の動きと速度を調整します。

さらに、この位置はまた陰茎が直接陰核を刺激することを可能にし、それは妻の性的満足を確実にすることができます。

別の方法として、夫はパートナーを抱きしめながら、背中の後ろにクッションを置いて座ることができます。

2.宣教師

正常位は、妻の体の上から突き刺さる夫のパートナーに向かって仰向けに寝転がる女性が演じる。

通常の分娩または帝王切開の後に行うことができるこの性行為の位置は、古典的で最も親密なスタイルです。

この恋愛の立場には、夫と妻の間の内なる絆を強めることができる温かい視線と魅力的な愛撫が含まれます。

さらに、ささやいたり、愛情を込めてキスしたり、パートナーの首をいたずらに噛んだりして、パートナーの情熱をさらに高めることで、それを変更することができます。

正常位は、愛らしくて楽しい性行為の期間を延長するのにちょうどいいです。

3.横向き（ 側位)

顎を落とす姿勢は、子供を産んだ後の性交体位として最良の選択肢となり得ます。

側位 リラックスした、ゆっくりとした、より親密なセックスを楽しむ人にとって、セックス体位の最適な選択です。

トリック、あなたとあなたのパートナーは同じ方向を向いて並んで横たわっています。

一般的に、夫はパートナーを抱きかかえながら「後ろから入る」でしょう。

側位は、産褥中または出産後のセックス中の痛みを最小限に抑えるのに役立ちます。

夫が貫通したり動いたりするのが難しい場合は、枕を使って骨盤を持ち上げます。

恋をするスタイルでセックスするとき 側位 , 妻は片方の足を胃に向かって持ち上げ、もう片方の足を少し前に伸ばすことができます。

これは、カップルが簡単に侵入できるようにすることを目的としています。

4.一緒に自慰行為をする

相互オナニーは、ストレスのない、簡単で楽しいセックスをする立場です。

マスターベーションはしばしばセックスをする立場として数えられます。

これは、浸透が含まれていない限り、多くの人がその活動を「本物の」セックスとして認識していないためかもしれません。

実際、一緒に自慰行為をすることは、満足のいくオルガスムを楽しみながら、お互いの欲望や喜びについて学ぶための素晴らしい方法です。

あなたとあなたのパートナーが浸透性の準備ができていないと感じているとき、マスターベーションは非常に役に立ちます。

マスターベーションは、母親が出産後（出産後）に性交に物理的に戻ることができないが、一緒に性的活動に関与したい場合にも使用できます。

一方、相互オナニーは使用できます 前戯 メインメニューも セックス 母親が出産した後または後。