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後で 月経カップ 使い捨て生理用ナプキンの機能を置き換えるために女性に大いに求められています。より経済的であることに加えて、それが環境廃棄物の量を最小にするのを助けるので、月経血を集めるこの手段も考慮されます。しかし、質問に関する情報の欠如 月経カップ 多くの女性はまだそれを着ることを躊躇します。混乱したり恐れたりしないように、まずは着脱の仕方を見てみましょう。 月経カップ .
月経カップを使用してください、それは安全ですか？
はい。 月経カップ 生理用ナプキンの代替品として安全に使用できることが証明されています。だから、それを使うことを恐れる必要はありません。 月経カップ 適切に使用すれば、害を及ぼすことはありません。
着方が正しければ着ている気もしません 月経カップ。
使い方 月経カップ
月経カップ 2つの主要部分からなる漏斗状のデバイスです。保持カップとその下の細い棒。茎が細いので引っ張りやすくなります 月経カップ リリースされようとしているとき。
使用する前に、パッケージに含まれている使用説明書を注意深くお読みください。特にこれがあなたにとって初めての場合。次に、洗浄して滅菌します 月経カップ 記載されている手順に従ってください。
すべての準備ができたら、石鹸と流水で手を洗います。両足を肩幅に広げてから、たとえば便座や浴槽の端で片方の足を持ち上げます。
応募方法 月経カップ 最初にカップの上部を折り、次に押して膣に挿入します。立ったまま装着できない場合は、しゃがんでみてください。
潤滑を助けるために水ベースの潤滑剤を使用してください 月経カップ 初めて着用する場合。
上記の方法がまだ十分に難しい場合は、以下のいくつかのトリックを試してください。
C折りまたはU折り
唇が楕円形になるまでカップの側面を押します。次に、カップの縁をもう一度半分に折り、CまたはUの文字のようにします。次に、折りたたんだカップをゆっくりと膣に挿入します。
パンチダウンフォールド
カップの上端に指を置き、中央に押し込んで三角形を形成します。次に、カップをゆっくりと膣に挿入します。
7倍
カップの本体を両側から押して、楕円形にします。次に、片側を斜めに下に折り、図7のようにします。カップの端が入ったら、カップとロッド全体が入るまでカップを膣に押し込みます。
いずれにせよ、あなたはそれからカップを確認するべきですまたは カップ 月経血が漏れないように挿入後は開いた状態。確認する方法は、カップの底を持って、ゆっくりと一周回転させることです。
月経カップの取り外し方
それを着用するという課題が過ぎ去った後、それを取り除くために直面する必要がある他の課題があります。初心者の方は、着脱方法のどちらか 月経カップ それ自体が挑戦になり、しばしばそれを恐ろしくします。
間違った一歩を踏み出さないために、まずしゃがんでいるように体を配置します。この位置では、カップが膣内の筋肉によって押されやすくなり、カップが下がって届きやすくなります。
次に、人差し指と親指を使って膣を感じ、カップの茎をつまみます。茎を持った後、血液がこぼれないようにカップの底をつまんでそっと引き下げます。
時々、カップの茎を見つけることは、特に使用の初めに思われるほど簡単ではありません。しかし、重要なのは落ち着いて深呼吸することです。手放すのに苦労しても慌てないでください。 月経カップ 消えたり、子宮の奥深くまで入り込んだりすることはありません。
バツ
