目次:
- 耳鳴りや耳鳴りに関する事実
- 耳鳴りの原因
- 1.尿路感染症を聞く
- 2.ノイズ
- 耳の片側だけが鳴っていたらどうなりますか?
- 聴神経鞘腫が原因である可能性があります
- 耳鳴りの危険因子は何ですか?
- 耳鳴りを予防および治療する方法は?
- 耳鳴りを治療するための健全な治療法
- 専門家に相談する
- 耳の健康と衛生をケアするための基本的なヒント
- 1.正しい方法で耳を掃除します
- 2.大きな音から耳を保護します
- 3.耳を乾いた状態に保ちます
- 4.定期的に医師の耳をチェックしてください
耳鳴りを感じたことはありますか?近くに音源がないのに何度も音が聞こえたことがありますか?音が聞こえて耳鳴りを感じる場合は、耳鳴りの症状が発生している可能性があります。
この状態は実際には誰でも経験することができます。ただし、聴覚器官の健康と機能が低下している高齢者に発生する可能性が最も高いです。もちろん、音はそれを経験する人の活動や残りの部分を妨害します。
耳鳴りや耳鳴りに関する事実
耳鳴りはラテン語から来ています。これは鳴ることを意味します。耳鳴り自体の症状は、体外から発せられる音を聞く感覚として解釈することができます。
多くの人は、耳鳴りは、明確な説明なしに、現れたばかりの音が原因であると推測しています。実際、あなたが経験する耳鳴りの状態は耳鳴りが原因である可能性があります。患者がよく聞く音の中には、鳴る音、ブーンという音、ノックする音、口笛を吹く音など、さまざまなものがあります。
鳴っている耳で感じる音は、断続的または継続的に発生する可能性があります。実際、周囲に他の音がない場合でも、声は非常にはっきりと聞こえます。まれに、あなたの心臓のリズムに従っているように聞こえることもあります。
患者だけが聞くことができる耳鳴りのほとんどの場合。しかし、時々、この音は耳の周りの聴診器を使用して聞くこともできます。実際、耳鳴りは深刻な病気ではありませんが、他の健康上の問題の兆候である可能性があります。
この耳の障害を持つ人々が聞く音は、さまざまなレベルがあります。重症の場合、患者は集中力と休息が困難になり、不眠症や心理的問題を引き起こします。痛み、耳からの分泌物、重度のめまいを伴う場合は、耳鳴りの症状に注意してください。
耳鳴りの原因
耳鳴りはいくつかの要因によって引き起こされる可能性があります。残念ながら、このブーンという音が難聴につながると考える人もいます。一般的に、これはあなたが完全に聞くことができないという意味ではありません。
一方、音は聞こえますが、通常は周囲の環境のノイズに敏感になります。耳鳴りの症状の出現に影響を与えるいくつかの直接的な原因があります。
1.尿路感染症を聞く
一人一人の呼び出し音の意味は確かに同じではありません。時々、この状態は一般的に聴覚管の周りの閉塞が原因で引き起こされます。感染症を治療すると、不快な音は消えます。感染が解消されたとしても、これらの症状は再発する可能性があります。
2.ノイズ
通常、長期間にわたって、または高強度で、耳鳴りは、聴力がゆっくりと失われるまで続く可能性があります。これは、内耳の蝸牛細胞への損傷の程度に影響を与えることがあります。
耳鳴りやその他の難聴は、騒音レベルの高い環境の労働者が経験する可能性が高くなります。ミュージシャン、パイロット、ウッドカッター、建設作業員を例にとってみましょう。
耳の片側だけが鳴っていたらどうなりますか?
耳鳴りの意味を、耳の右または左の位置に基づいて示す多くの神話があります。一方、左耳または右耳の意味は同じことによって引き起こされる可能性があります。
さらに、多くの人が片耳の耳鳴りが可能かどうかを尋ねます。実際、聞こえる音は、右耳または左耳のリンギングから影響を受ける可能性があります。時には、それが両方の耳から同時に、あるいはあなたの頭から来ているように聞こえることさえあります。
最初に耳鳴り音が片方の耳で発生し、次にもう一方の耳に発生する場合があります。また、耳鳴りが発生しても、リンギング音は持続し、消えないことにも注意してください。音は、たとえば脈拍や心拍と同期して、リズミカルに安定している場合や脈動している場合があります。
聴神経鞘腫が原因である可能性があります
右耳または左耳が鳴っているのを感じる場合は、聴神経鞘腫もある可能性があります。聴力検査を行って結果が正常であっても、聴力は聴神経鞘腫が原因である可能性があります。
リンギングが耳のどこにあるかを判断するために、医師はテストを実行できます 磁気共鳴画像 (MRI)。このテストは通常、ガドリニウムと呼ばれる造影剤を注入することにより、聴覚神経とバランス神経で実行されます。
造影剤を提供することで、MRI検査は最小の音響腫瘍でさえ診断するのに100パーセント効果的です。逆に、造影剤を注入しないと、非常に小さいサイズでも腫瘍を検出するのが非常に困難になる可能性があります。
それでも、この検査を行う必要があるかどうかは、最初に医師に相談する必要があります。これは、特定の健康状態を経験しているためにMRIを実行できない人がいるためです。
これがあなたが経験していることであるならば、落胆しないでください。なぜなら、CTスキャンは、耳鳴りの意味を見つけるための他のテストの代わりになる可能性があるからです。実際、CTスキャンはMRIほど正確ではない可能性があります。
ただし、ほとんどの音響腫瘍を診断できます。少なくとも、耳鳴りが何を意味するのかを正確に知ることは役に立ちます。
耳鳴りの危険因子は何ですか?
外耳道の問題の結果であることに加えて、耳鳴りの出現は、次のようなさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
- 蝸牛や鼓膜などの耳の他の部分に損傷を与える老化要因。時々それは右または左に耳鳴りを引き起こすことができます。位置は人によって異なります。
- 内耳の腫瘍による耳道の閉塞は、片側または両方で耳が鳴る原因となる可能性があります。
- 耳硬化症、中耳の軟骨が硬くなる病気。
- 頭、特に首や顎に外傷や怪我があります。
- 特定の薬、特にアスピリンと抗生物質、イブプロフェン、および効果をもたらす利尿薬の種類の消費 耳毒性 内耳に対して。
- 心血管疾患、アレルギー、貧血、糖尿病、甲状腺障害など、聴覚に影響を与える病気の病歴があります。
上記の危険因子に加えて、患者が過剰なアルコール、カフェイン、および煙を消費すると、状態が悪化する可能性があります。
耳鳴りを予防および治療する方法は?
右耳または左耳の耳鳴りの状態は、実際に克服することができます。あなたはこの状態の原因と危険因子を見つけることによってこれを行います。
したがって、頭に外傷を負った場合は、すぐに健康診断を行う必要があります。目標は、耳鳴りの症状をできるだけ早く検出できるようにすることです。さらに、耳毒性の副作用がある薬を避けることによって耳の感染症を治療することも症状を和らげるのに役立ちます。
聴器毒性は、耳の機能を妨げる可能性のある薬効成分です。予防しながら、耳のノイズへの暴露を最小限に抑えることによって行うことができます。これは耳鳴りを防ぐための最善の努力の1つです。その理由は、騒音が原因で発生する耳鳴りの症状のほとんどは、治癒が非常に難しいためです。
しかし実際には、耳鳴りのほとんどの人は順応性があるので、通常の活動を続けることができます。重要なのは、耳鳴りの鳴る音を無視することです。徐々に、経験する耳鳴りの症状は減少し、自然に軽く感じます。
これは、方法によっても達成できます 耳鳴り再訓練療法 (TRT)。 TRTは、患者が耳鳴りにもっと順応したり慣れたりできるようにするための有用な治療法です。一方、耳鳴りのある人は、ストレス、集中力の低下、不眠症などの心理的問題も制御できなければなりません。
耳鳴りを治療するための健全な治療法
サウンドセラピーは、いくつかの特定の目的のために広く使用されている方法です。耳鳴りのサウンドセラピーは、外部の音を使用して、鳴っている音に対する患者の知覚や反応を変える方法です。
他の耳鳴り治療のように、健全な治療法は特に左または右の耳鳴りを治しません。ただし、このサウンドセラピーは、以前は迷惑だったリンギング音を減らすことができます。
健全な治療は4つの方法で実行されます。
- マスキング :この方法は、耳のブーンという音をカバーするのに十分な大きさの音量の音を、部分的または完全に患者に提供するのに役立ちます。
- 気晴らしの使用:この方法では、外部からの音を使用して、耳鳴りの音から患者の気をそらします。
- 慣れ:この方法は、患者の脳がどの耳鳴り音を無視し、どの音を聞くかを知るのに役立ちます。
- 神経調節:この方法は、耳鳴りの原因であると考えられているため、過活動神経を最小限に抑えるために特別な音を使用します。
専門家に相談する
耳鳴り、リンギング、ハミングなどの持続的または頻繁な音が聞こえる場合は、医師の診察を受ける必要があります。次に、医師はあなたの耳を調べて、リンギングの問題が簡単に治療できる状態によって引き起こされている可能性があるかどうかを確認します。たとえば、耳の感染症や耳垢の蓄積。
医師はまた、耳鳴りがあるときにどのような音が出るかを尋ねます。さらに、難聴があるかどうかを確認するための簡単なテストもいくつかあります。
耳の継続的で安定した高音のリンギングは、一般に聴覚システムに問題があることを示しています。これらの状態は通常、聴覚学者による聴力検査を必要とします。
職場や自宅で大きな音が頻繁に聞こえる場合は、難聴(またはさらなる難聴)のリスクを減らすことが重要です。これは、耳栓などの保護を使用して行います。
耳の健康と衛生をケアするための基本的なヒント
1.正しい方法で耳を掃除します
あなたはあなたの耳をきれいにすることは絶対必要だと思うかもしれません 綿棒 。しかし、この方法は間違っていました。それ以外の場合は、入力することをお勧めしません 綿棒 、脱脂綿、または耳をきれいにするための耳の中の何か。
入る 綿棒 ワックスを耳に押し込む危険があります。さらに、耳の空洞に何かを挿入すると、鼓膜などの耳の敏感な器官に損傷を与えるリスクもあります。まれではありませんが、これは耳鳴りを引き起こすような影響を及ぼします。
では、どうやって耳をきれいにしますか?耳はセルフクリーニング器官です。耳の中のワックスは、ほこりやその他の有害な粒子が耳に入るのを防ぎます。
したがって、このワックス液の機能は耳の健康にとって非常に重要であり、耳垢の存在は正常なものです。余分なワックスがある場合は、柔らかいタオルで耳の空洞の周りをきれいにすることができます。または、特別な道具を使って耳をきれいにするために医師に助けを求めることができます。
2.大きな音から耳を保護します
すべての音が耳に聞こえる安全なカテゴリに分類されるわけではありません。大きな音が頻繁に聞こえると、聴力が低下する可能性があります。
この大きな音の発生源は、たとえば、作業環境、お気に入りの音楽などによって異なります。耳の健康を維持するには、次のことを行う必要があります。
- 草を刈るときや、音を立てる電動工具を使用するときなど、作業環境で常に大きな音が発生する場合は、耳栓を使用することをお勧めします。
- 音楽を聴くのが好きな場合は、音楽プレーヤーの音量を大きく調整しないでください。
- あなたが音楽を聴く場合 ヘッドホン 近くにいる人はそれらを聞くことができるか、他の音を聞くことができません。これは、音楽の音量が大きすぎるため、音量を下げる必要があることを意味します。
- あまり頻繁に使用しないでください ヘッドホン 音楽をきく。音楽の音量制限は60%以下であり、使用しないでください ヘッドホン n1日60分以上。
- 2つの大きな音源を同時に聴かないでください。聴力を損なう可能性があります。たとえば、 掃除機 テレビの音量を上げたり、音楽を声に出して聞いたりしないでください。
- コンサートに行ったり、音楽が大きい場所に行きたい場合は、耳栓を使用するのが最善です。
3.耳を乾いた状態に保ちます
常に濡れている耳や過度の耳の湿気は、細菌が外耳道に侵入する可能性があります。
これは、スイマーの耳と呼ばれる耳の感染症につながる可能性があります( スイマーの耳 )または外耳炎。 スイマーの耳 外耳道に閉じ込められた水が細菌を閉じ込めることによって引き起こされる外耳の感染症です。
したがって、両方の耳が常に乾いていることを確認してください。水泳を楽しむ場合は、耳に水が入らないように水泳用の耳栓を使用することをお勧めします。
耳に水が入っていると感じたら、すぐに頭を傾けて耳の先を引っ張ると、耳からの水分の排出が促進されます。泳ぐたびに、またシャワーを浴びるたびに、必ず乾いたタオルで耳を乾かしてください。
4.定期的に医師の耳をチェックしてください
特に加齢を始めるときは、定期的に医師の耳をチェックすることが重要です。その理由は、年齢が高くなるほど、耳にも干渉が発生しやすくなるためです。そのため、耳が常に健康であることを確認する必要があります。
経験した難聴を測定して対処できるように、テスト前の聴力を行う必要があります。