胃酸逆流症の人のためにセックスをするためのヒント

胃酸の増加で胃が痛くなったことはありますか？これらの状態はあなたの性生活を妨げる可能性があるので、注意してください。はい、胃酸の増加を経験すると、間違いなく不快になります。では、これがセックス中に起こったらどうなるでしょうか？それを解決するために何をすべきですか？

セックス中に胃酸が上昇するのはなぜですか？

酸逆流症または胃食道逆流症（GERD）は、胃液が急上昇して喉に到達する状態です。この状態が腸の灼熱感などのさまざまな症状や健康上の問題を引き起こすことは珍しいことではありません（胸焼け）、吐き気、嘔吐、咀嚼困難、呼吸障害の経験。

では、あなたやあなたのパートナーがセックス中にこの状態になった場合はどうなりますか？もちろん、それはあなたとあなたのパートナーの親密な瞬間を妨害し、最終的にはお互いの性的パフォーマンスを低下させます。

いくつかの研究では、性交をすると胃酸が増加する可能性があると述べられています。実際、ある研究では、この状態は女性によく見られると報告されています。別の研究では、胃酸またはGERDの上昇は性交中に不快感や痛みを引き起こし、オルガスムに到達するのを困難にする可能性があると述べられています。

セックス中にGERDをどのように予防および治療しますか？

胃酸の増加は確かにあなたのセックスの質とパフォーマンスを妨げる可能性があります。しかし、まだ悲しいことではありません。何が増加のきっかけになるかを知ることで、これらの条件がなくても、一緒に親密さを楽しむことができます。胃酸があなたの性生活を妨げないように、性交の前と最中にしなければならない秘訣はここにあります。

性交前

ソーダ、さまざまな揚げ物、アルコール、カフェイン入り飲料、高脂肪食品または飲料などの胃酸を誘発する食品、およびオレンジなどの酸を含むさまざまな食品を食べないようにしてください。
セックス中に胃酸が上昇したくない場合は、大量に食べないでください。少しずつ食べて、食べ物が適切に消化されるまで数時間待ちます。
食事の前に制酸薬を服用してください。これは酸逆流を防ぐことができます。

性交中

正直になり、あなたの気持ちをパートナーに伝えてください。胃食道逆流症の症状が現れたと感じた場合は、まずパートナーとのセックスを延期し、これらの症状を治療する必要があります。
胃酸逆流症の症状を悪化させる可能性があるため、まっすぐ横になる必要のある性交体位は避けてください。さらに、さまざまな立場が性交をより刺激的にすることもできます。
また、胃が落ち込むような位置は避けてください。これにより、実際に胃酸が上昇します。
立ったり座ったりしてセックスをする方がいいです。この位置は、GERDを持っている人にとっては非常に安全です。