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失恋は人の心理状態に影響を与えるだけではありません。この状態はまた、身体に悪影響を及ぼし、多くの健康上の問題を引き起こす可能性があります。
研究によると、失恋は健康上の問題を引き起こす可能性があります。傷ついた心から生じる健康上の問題でさえ、場合によっては非常に深刻になる可能性があります。それで、あなたがあなたの心を壊すとき、あなたの体で本当に何が起こりますか？
失恋したときに体が経験する5つの健康上の問題があります。
1.脳は痛みと憧れの本当の信号を送ります
混乱して行方不明になっているので、それは単なる冗談ではないことがわかります。で公開された2010年の研究 神経生理学ジャーナル 人生の一部を過ごし、愛する人の存在に慣れた後、離れることを余儀なくされると、脳はあなたの体全体に痛みの信号を送り、さまざまな症状を引き起こします 撤退 真剣に、目の見えない人のように。
この調査は、最近別れた15人に、元カレの写真を見て、数学の問題を解決するように要求することによって実施されました。その後、プロセスが繰り返されますが、ロマンチックな関係を持たない最も近い関係の写真を使用します。
参加者の脳スキャンは、彼らが彼らのexeの写真を見たとき、痛みを引き起こす可能性のある脳の特定の領域が活性化されているように見えることを示しました。
解散の結果として経験したグリップ頭痛、食欲不振、不眠症、および「パンダアイズ」は、科学的に証明することができます。これは、あなたを幸せにする化学物質であるドーパミンとオキシトシンのレベルが低下し、コルチゾール（ストレスホルモン）のレベルが急上昇することによって引き起こされます。コカイン使用者が経験する離脱症状の正確な身体的症状。
2.体は反応を構築します 戦うか逃げますか
脅かされると、あなたは生き残るためにさまざまな方法を自動的に行います。応答 戦うか逃げますか 精神的および肉体的なストレッサーの結果として生じる生理学的反応を指します。
ストレスに反応して、脳内の交感神経系は、いくつかのホルモンの突然の放出によって活性化されます。神経系は副腎を刺激し、それが生産を引き起こします カテコールアミン 行動を起こすようにあなたの体に警告します。
しかし、体がそれを必要としないときのホルモン産生は、息切れや体の痛み（過剰なコルチゾール産生による）、心臓の鼓動（コルチゾールとアドレナリンの産生による）など、他の多くの問題を引き起こします。体内の脂肪の蓄積。
失恋中に食欲が大幅に低下したと感じた場合、これは体内でのコルチゾール産生の増加の結果です。ストレス時に生成されるコルチゾールは、消化管への血流を遮断します。その結果、胃酸の生成が増加し、胃に不快感を与えます。体に入った食べ物は、味気なく食欲をそそり、食べるのをさらに嫌がります。
また、1994年の研究によると、コルチゾールは特に腹部の脂肪沈着を促進するため、ストレスは脂肪の分布にも影響を与える可能性があります。
3.にきびと脱毛
再びホルモンのため。 2007年の研究は ニューヨークポスト 汚染のような一般的なにきびの原因となる要因を除外し、ストレスが実際ににきびの炎症につながる可能性があることを確認することができました。
研究者によると、炎症性にきびの症例の23％は、失恋したときなど、人々が非常に高いストレスを受けたときに発生したとのことです。
ストレスも脱毛を引き起こします。 mayoclinic.orgの健康コンサルタントであるDanielK。Hall-Flavin、M.Dは、ストレスが脱毛につながる理由はいくつかあると述べています。
ストレスホルモンの生成により、毛包が徐々に緩み、櫛で梳いたり、髪を洗ったりすると、髪の毛が抜け落ちます。それだけでなく、失恋のストレスは頭皮から髪を引っ張る習慣を引き起こす可能性があります（ 抜毛癖 ）。それは、ストレス、孤独、または欲求不満による混乱や不快感の一時的な解決策として発生します。
4.高血圧
アメリカ心臓協会によると、ストレス下にあると血圧が一時的に上昇する可能性があります。しかし、慢性高血圧の原因としてストレスだけを確認することはできません。したがって、これについて心配する必要はありません（プラス）。
ただし、高血圧の病歴があり、ストレスに悩まされている人は注意が必要です。この状態の人の血圧が短時間上昇すると、高血圧の危機につながり、頭痛、呼吸困難、さらには鼻血などの症状を引き起こします。
5.失恋症候群
アメリカ心臓協会は、深刻なストレス下（失恋中など）では、心臓の一部が一時的に肥大し、血液を適切に送り出せなくなることがあると説明しています。心臓の残りの部分は非常にうまく機能しますが、非常に強く収縮することさえあります。
この状態は、重度の短期間の心筋障害につながる可能性があります。技術的には、この状態はストレス誘発性心筋症と呼ばれますが、より一般的には「失恋症候群」と呼ばれます。
幸いなことに、失恋症候群は治療が容易な非常にまれな病状です。 2014年に日本で行われた調査によると、世界の失恋症候群の症例のうち、急性冠症候群が続いているのはわずか2％でした。
同じ研究では、失恋症候群は女性により多く影響を与える傾向があり、研究が実施されるまでに症例報告は80パーセントに達することがわかりました。これらのさまざまな健康上の問題は、傷ついた心臓のストレスから生じます。
