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多くの人々は、彼らの関係が終わった後、彼らの元ボーイフレンドを見知らぬ人のように扱います。できたとしても、外出中は目をそらしてください。これには多くの理由があります。彼らがまだロマンスの火に悲しんでいるか動揺しているからか、あるいは彼らがうまく進んで、もう古い記憶に閉じ込められたくないという理由だけで。しかし、実際には、元カレと友達になることは可能ですか？
元カレと友達になっているのは当たり前じゃないですか。
多くの場合、私たちは、終わる関係は失敗であると思います。しかし、元カレと友達になることは不可能ではありません。ジャーナルPersonalRelationshipsに掲載されたある研究では、あなたと他の人がうまく別れた場合、友情が可能であることがわかりました。
Journal of Social and Personal Relationshipsに掲載されたある研究でも、二人が友情を始めていれば、道の途中で関係が座礁した後、友達に戻ることは不可能ではありません。
米国のカンザス大学の心理学者であるレベッカ・グリフィスによると、以前の研究では、解散したカップルの60パーセントが友人のままであると報告されています。
それでも、あなたの元と友達に戻るのは少し難しいかもしれません。浮気、嫉妬、または信頼の問題のためにあなたの関係が終わった場合、一緒に戻ることはほとんど不可能だと感じるかもしれません。しかし、あなたと彼が最終的に平和的に紛争を終わらせることができれば、肉体にとげがなくなっていれば、友達を取り戻すことは可能です。
なぜ彼氏と友達なの？
ジャーナルに掲載された研究 米国心理学会 人々が元カレと友達になることを選ぶ4つの理由を発見しました。この研究では、この友情の理由が、安全で幸せな気分にさせるなどのポジティブな感情に関連しているか、またはその逆、つまり、落ち込んで、嫉妬し、悲嘆に暮れるようなネガティブな感情に関連しているかどうかも調べました。
最初の理由 セキュリティです。解散した人は、自分に非常に近い人たちの感情的なサポート、アドバイス、信頼を失いたくありません。
2番目の理由 元（夫）と友達であることが実用的であり、おそらく経済的な理由や子供のためでもあります。
3番目の理由 あなたの元の気持ちに感謝しています。誰かが礼儀正しくなりたいし、他の人の気持ちを傷つけたくないので、彼らは通常友達のままです。
4番目の理由 まだ消えていない気持ちがあるからです。この理由が最も頻繁な理由です。
元カレと友達になって、長持ちしますか？
この研究はまた、人が元ガールフレンドと友達であり続ける理由と、友情がどれくらい続くか、そしてそれがどれほど前向きに続くかとの関係にも注目しました。上記の4つの理由に基づいて、2つは感情的なニーズ、つまりセキュリティと未解決の感情に関連しています。さらに2つの理由は、感情的でないニーズと関係があります。つまり、実用的で、元ボーイフレンドの気持ちを維持することです。
研究者は、感情的でない理由が長期的で永続的な友情につながる可能性が高いと報告しています。人を安全で幸せに感じさせるポジティブな感情を生み出す関係は、ネガティブな感情を引き起こす関係よりも発達する可能性が高くなります。
ユニークなことに、友達になる理由は、彼らがまだ否定的な感情に関連する感情を持っているからです。通常、彼らは長持ちします。 2016年の調査では、一部の人々は、彼らがまだ感情を持っており、元ガールフレンドが他の誰かと一緒にいることを想像できないため、彼らはまだ彼らのexeと友達になりたいと認めました。
