目次:
- 洗浄の必要がない膣の部分
- 膣の外側の領域をきれいにすることの重要性
- 膣の外側の部分を掃除するためのルール
- 1.製品を使用しないでください ダウチング
- 2.定期的ですが、あまり頻繁ではありません
- 3.膣を乾いた状態に保つ
定期的に膣を掃除することは、女性の健康を維持する上で見逃せない必須のことです。しかし、膣のすべての部分を常に洗浄する必要があるわけではないことがわかりました。残念ながら、膣の洗浄には特定の規則と方法があることを知らない人がまだたくさんいます。
洗浄の必要がない膣の部分
シドニー大学の性器および産科医であるデボラ・ベイトソン教授によると、膣は自分自身をきれいにすることができます。これは特に内膣に当てはまります。
あなたが経験している分泌物は、膣壁と子宮頸管粘液からの液体であり、これは内膣の清潔さを維持する責任があります。
言い換えれば、膣分泌物は、膣の内側をきれいにする体の自然な方法です。
したがって、内膣は水以外の物質で洗浄してはならない領域です。
膣のこの部分が消毒剤を含む化学洗浄剤を使用して洗浄されている場合（ ダウチング ）、膣のpHバランスが乱れます。
膣内の生態系のバランスが取れておらず安全でなくなると、膣は危険な細菌やウイルスに感染するリスクが高くなります。
膣の外側の領域をきれいにすることの重要性
膣の内側を掃除することが実際に感染のリスクを高める可能性がある方法である場合、外側についてはその逆です。
感染を防ぐために、膣の外側をきれいにする必要があります。特に排尿、排便、またはセックスをした後。
洗浄が必要な外側の膣の部分は、外陰部、大陰唇（外側の膣唇）、および小陰唇（内側の膣唇）です。
外膣で発生するすべての感染症が深刻な健康問題を引き起こす可能性があるわけではありませんが、それでもそれらを無視するべきではありません。
その理由は、膣の外側が刺激を受けやすく、かゆみを引き起こして不快感を与える可能性があるためです。
膣の外側の部分を掃除するためのルール
外膣の洗浄は無計画に行うことはできません。
この臓器の健康を危険にさらすために膣を洗浄するプロセスが好転しないように、適切に知る必要がある適切な方法があります。
1.製品を使用しないでください ダウチング
製品 ダウチング または、膣の内側だけでなく外側にも有害な香料や防腐剤を含む化学洗浄剤。
膣の内側での反応と同様に、化学クレンザーに見られる消毒作用と香りの特性は、膣の外側の部分のpHバランスを乱す可能性があります。
これは、刺激、かゆみ、悪臭につながる可能性があります。
2.定期的ですが、あまり頻繁ではありません
正しい方法で膣を掃除することは必須であり、それを行う必要がありますが、あまり頻繁に掃除することは避けてください。
頻繁に洗うと、膣の外側が炎症を起こしたり、自然な水分が失われたりする可能性があります。
前後に流水で1日1回膣をきれいにすることができます。香りのない特殊な洗浄液を使用することも時々行うことができます。
しかし、あなたが本当にこれらの女性の性器をすぐにきれいにする必要がある時があります。つまり、性交と運動の後、膣液の蓄積を避けます。
3.膣を乾いた状態に保つ
膣の外側は常に清潔で乾燥している必要があります。したがって、特別なティッシュやタオルで膣部分を洗浄した後は、必ず膣部分を乾かすことを忘れないでください。
また、湿度が高くなる可能性のあるきつすぎる服の着用を避けることもできます。
バツ
