目次:
- 女性の妊娠可能期間
- 女性の妊娠可能期間を計算する方法
- 毎月月経周期をマークします
- 最短と最長のサイクルを見つける
- 流産後の妊娠可能期間の計算方法
- 1.月経カレンダーを作成します
- 2.体の変化を感じる
- 3.医師に相談してください
適切な妊娠可能期間を知ることは、妊娠の発生を加速させる可能性があります。その理由は、妊娠可能期間中に妊娠プロセスの可能性が高まるためです。あなたがすぐに練習できる女性の妊娠可能期間を計算する方法をチェックしてください。
女性の妊娠可能期間
Your Fertilityから引用すると、女性の妊娠可能期間は毎月発生します。
この女性の受精期に放出された卵子が精子によって正常に受精すると、妊娠が起こります。
しかし、精子が受精しないと、卵子が死んで月経が起こります。さて、月経周期の間に、女性の最も肥沃な期間があります。
定期的な月経周期がある場合は、毎月放出される卵子を検出できる可能性があります。
とはいえ、女性の妊娠可能期間は月経周期に依存します。さらに、誰もが異なるサイクルを持っています。
月経周期は、月経の初日から次の月経の初日までの範囲です。
通常、月経周期は21〜35日続きます。しかし、平均的な女性の月経周期は28日です。
女性の妊娠可能期間を計算する方法
妊娠可能期間を知ることは、妊娠を早めるための1つの方法です。
不妊期に受精すると、妊娠の可能性は低くなります。
一般的に、女性の妊娠可能期間を計算する方法は、排卵期間を知ることです。
排卵はいつ起こりますか？排卵は、月経周期が通常の月経周期で始まる約12〜14日前に発生します。
排卵の5日前と排卵が起こる1日は、女性にとって最も妊娠しやすい時期です。
つまり、妊娠可能期間は月経周期の10〜17日目です。
ただし、月経周期や月経が不規則な場合は異なります。
生理不順の妊娠可能期間の計算方法は次のとおりです。
毎月月経周期をマークします
これは、月経の初日から最終日までを計算するために行われます。そうすれば、作成したメモから簡単に数えることができます。
最短と最長のサイクルを見つける
あなたの肥沃な初日を見つけるために、あなたの最短のサイクルを見つけて、それから18を引いてください。
たとえば、最短の周期は25日で、妊娠可能期間の最初の日は月経の最初の日から7日後です。
月経の初日が5日である場合、妊娠可能期間の初日は11日です。
一方、出生率の最終日は、最長のサイクルから11を引いたものから計算できます。
たとえば、最長の周期は30です。したがって、妊娠の最終日は月経開始から19日目です。
その場合、女性の妊娠可能期間の平均計算は、月経期間の7〜19日目になります。
物事を簡単にするために、Hello Sehatの不妊治療計算機を使用して、妊娠可能期間がいつ始まるかを計算できます。
流産後の妊娠可能期間の計算方法
流産後すぐに妊娠したい場合は、流産後の妊娠可能期間を知る必要があります。実際、流産は月経周期に影響を与える可能性があります。
これはまたあなたの生殖周期を崩壊させます。
通常、流産後、月経周期に戻るまでに4〜6週間かかる場合があります。
ただし、妊娠する前の通常の月経周期に戻るまでに数か月かかる場合があります。
すぐに妊娠したい場合は、流産後の妊娠可能期間を計算する方法を次に示します。
1.月経カレンダーを作成します
最初の流産後の月経期間を計算する方法は、月経周期を知ることです。カレンダーに、月経の初日が来るときにサインをします。
その後、月経の日がいつ終わるかをマークします。月経周期の長さは、最初の月経の日から最後の月経の日まで計算されます。
月経ではなく軽い出血が発生している場合は、出血した日数だけカレンダーに別のサインを付けてください。
詳細にメモを取ることで、いつ肥沃な時期に入るのかを正確に知ることが容易になります。
2.体の変化を感じる
妊娠可能期間の計算に焦点を合わせるだけでなく、あなたの体に起こる変化を特定してください。
排卵の兆候の出現を通して彼らの肥沃な期間の存在に気づく何人かの女性がいます。
だから、あなたの体の状態の変化にもっと敏感になろうとすることは決して痛いことではありません。
次のような生殖能力の兆候に注意してください。
- 膣の粘液がよく見える
- 胸の痛み
- 骨盤の片側に軽いけいれんや痛みを感じる
- 体温の変化
3.医師に相談してください
流産したからといって、再び妊娠するという希望が不可能というわけではありません。しかし、妊娠可能期間を計算することと同じくらい重要なことは、体の回復です。
あなたの健康状態について医師に相談することが重要です。さらに、流産はまた、以前に経験した月経周期を変える可能性があります。
医師に相談することは、流産後の適切な妊娠可能期間を計算するのにも役立ちます。
その理由は、女性ごとに状態が異なるため、月経周期のタイミングや妊娠可能期間の到来も異なるためです。
バツ
