不整脈、これはあなたが知っておくべきことです

心臓は重要な器官であり、その仕事は体全体に血液を送り出すことです。心臓が健康であることを示す1つの兆候は、1分あたりの正常な心拍数です。逆に、心拍が不規則な場合は、特定の健康状態や問題が発生する可能性があります。では、何がこの状態を引き起こし、どのように対処するのでしょうか？さあ、次のレビューで答えを見つけてください。

不整脈の兆候と症状は何ですか？

不整脈は不整脈の主な症状の1つです。この異常な心拍を経験する人々は、心拍が遅く、速く、あるいは心拍が失われたかのように感じるかもしれません。

片手を左胸に押し付けると、この異常な心拍を感じることができます。手首や首の側面の脈拍を確認することもできます。

通常の心拍数は60〜100ビート/分（BPM）の範囲であることに注意してください。安静時の脈拍が毎分60未満または100を超える場合は、不整脈の兆候です。

息切れ、胸痛（狭心症）、失神などの症状を伴う心拍数の不規則な変化を経験した場合は、医師の診察を受けるか、すぐに医師の診察を受けてください。

不整脈の原因は何ですか？

メイヨークリニックによると、心拍数が遅くなったり速くなったりする原因にはさまざまなものがあります。

心理的活動と状態

運動などの身体活動を行うと、最初は心拍が不規則になる可能性があります。さらに、正常な心拍数の変化は、たとえば不安や恐れがある場合など、心理状態によっても引き起こされる可能性があります。

特定の習慣

特定の習慣が、心拍が本来よりも速くなったり遅くなったりする原因であることが判明しました。この状態を引き起こす習慣には、カフェイン入りまたはアルコール飲料を飲みすぎることが含まれます。

心臓の問題

より速いまたはより遅い心拍を引き起こす可能性のある心臓病のいくつかは次のとおりです。

不整脈。 心拍を調整する電気インパルスが適切に機能していないために発生する不整脈。その結果、心拍数は本来よりも速く（頻脈）または遅くなります（徐脈）。
先天性心疾患。子宮内で心臓が完全に形成されていない場合、赤ちゃんに先天性心疾患を引き起こす可能性があります。この状態は非常に一般的で、異常な心拍を引き起こします。
心臓血管の問題。冠状動脈性心臓病またはアテローム性動脈硬化症は心臓の血管を攻撃し、後に不整脈などの症状を引き起こします。
心臓発作。 適切に治療されていないさまざまな心臓病は、心臓発作を引き起こす可能性があります。心臓発作が起こる前に、心拍数の変化を感じる人もいます。

特定の健康上の問題がある

心臓病とは別に、不整脈または異常な心拍を引き起こす可能性のある他のいくつかの健康上の問題があります。

糖尿病（体が血糖値を調節できない）。
脱水症（心拍数に関連する心臓の電気インパルスに影響を与える電解質などの体液の不足）。
甲状腺ホルモンを産生するための甲状腺の過活動（甲状腺機能亢進症）または低活動（甲状腺機能低下）状態。
高血圧症（心室の壁が厚くなり硬くなり、心拍数に影響を与える可能性のある高血圧）

不整脈に対処する方法は？

より速いまたはより遅い心拍数に対処する方法は、根本的な原因によって異なります。運動などの病気にならなければ、心配する必要はありません。心拍数が速かったり弱かったりすると、正常に戻る可能性があります。

一方、カフェイン入り飲料やアルコールの過剰摂取による心拍数の変化が問題にならないようにするには、これからこれらの習慣を制限し始めてください。

ただし、特定の健康上の問題による心拍数の変化は、次の方法で治療できます。

ストレスを減らします

不安障害、うつ病、またはパニック発作を患っている人にとって、ストレスは非常に簡単です。異常な心拍を防ぐために、医師に相談する必要があります。医師はカウンセリングを開始し、瞑想療法や他の活動による療法に従うなど、ストレスに対処するのを手伝います。

薬を飲む

病状のために不整脈を経験する人々は、通常、医師によって薬を処方されます。服用した薬のいくつかは次のとおりです。

メトホルミンなど、糖尿病患者の血圧を安定させる薬。
利尿薬など、高血圧症の人の高血圧を下げる薬。
甲状腺機能低下症または甲状腺機能亢進症の人の甲状腺の活動を抑制または刺激する薬。たとえば、甲状腺機能亢進症の薬はメチマゾール（タパゾール）とプロピルリチオウラシルですが、甲状腺機能低下症の薬は合成甲状腺ホルモン薬のレボチロキシンです。
心臓に問題のある人のためのコレステロール低下薬、抗凝血薬、不整脈薬。