授乳中の母親の下痢：症状、原因および治療

下痢は、授乳中を含め、いつでも発生する可能性があります。排便の問題は一般的に軽度で簡単です。しかし、ほとんどの母親は、下痢が赤ちゃんの状態にも影響を与えるかどうかを確かに心配しています。さあ、母乳育児中の母親の下痢の症状、原因、治療法について詳しくは、こちらをご覧ください。

授乳中の母親の下痢の原因

下痢の原因は、感染症、食物から特定の病気に至るまで、さまざまなものである可能性があります。詳細については、授乳中の母親に発生する可能性のある下痢の原因を1つずつ説明しましょう。

感染

細菌、ウイルス、および寄生虫は、授乳中の母親に下痢を引き起こす可能性があります。汚染された水を食べたり飲んだりすると、細菌が体内に入り感染する可能性があります。また、手指衛生の欠如が原因で発生することもあります。

特定の薬の副作用

下痢は、感染症とは別に、制酸剤、抗生物質、高血圧症の薬、授乳中の心臓病などの薬の使用によっても引き起こされる可能性があります。

これらの薬は、腸が食べ物や飲み物から水分を吸収する方法に影響を与える可能性があります。

食べ物の不適切な選択

母乳育児をするとき、食べ物の選択は変わる可能性があります。母乳の質を高めるために、野菜や果物などの食物繊維の多い食品を食べる傾向があるかもしれません。食物繊維は便秘を防ぐのに役立ちますが、過剰に摂取すると下痢を引き起こす可能性があります。

それだけでなく、辛すぎたり味付けが強すぎたりする食べ物を食べると、授乳中に下痢を引き起こす可能性があります。

特定の健康上の問題

下痢は、アレルギー、不耐性、クローン病、セリアック病などの病状によっても引き起こされる可能性があります。下痢は、この状態にあり、食べ物の選択に注意を払っていない妊婦に発生する可能性があります。食べ物の選択を変えなければ、下痢はさらに長く続く可能性があります。

授乳中の母親の下痢の症状

授乳中の母親の下痢の症状は、一般的な下痢の症状と同じです。この状態では、母乳育児中の母親がトイレに行ったり来たりして排便します。排泄された便は水っぽく、ぬるぬるになり、臭いがします。下痢とは別に、付随する他の症状は、胃のけいれん、吐き気、および嘔吐です。

重症の場合、授乳中の母親の下痢は以下の症状を引き起こす可能性があります。

• 喉の渇き、唇の乾燥、排尿回数の減少を特徴とする脱水症
• 血便があります
• 減量
• 発熱と悪寒
• 下痢の症状は2、3日で改善しません。

これらの症状が出た場合は、すぐに医師の診察を受けてください。医師の診察は、症状を見つけるだけでなく、重篤な合併症を引き起こさないように適切な下痢の治療法を決定するのに役立ちます。

下痢のときに赤ちゃんに母乳を与えるのは安全ですか？

国民保健サービスによると、母親が嘔吐や下痢を経験したとしても、赤ちゃんは母乳で育てられる必要があります。母乳は、生後6か月以上までの乳児の主な食物と水分の供給源です。

下痢は母乳を介して伝染しないので、心配する必要はありません。さらに、母乳には、赤ちゃんを下痢から守ることができる抗体が含まれています。実際、これらの抗体は、後年に感染症やその他の病気を発症するリスクを下げるのに役立ちます。

ですから、下痢を経験しているので、母乳で赤ちゃんの栄養摂取量が満たされないようにしないでください。

授乳中の母親の下痢の治療

下痢は母乳育児のスケジュールを止める必要はありません。しかし、これが適切なケアを伴わない場合、下痢をしている母親は脱水症にかかりやすくなります。したがって、下痢からの回復が早くなるように、体の水分と栄養の必要性を満たす必要があります。

以下は、授乳中の下痢に対処するための推奨される治療法の一部です。

1.水分摂取量を増やす

下痢による脱水症状を防ぐために、水分摂取量を増やす必要があります。もっと頻繁に飲むように自分をやる気にさせます。少しずつ、しかし頻繁に。普通の水に加えて、ORSを飲むことで失われた体液を補給することもできます。

ORSには水分が含まれているだけでなく、電解質も含まれているため、授乳中の母親の下痢に効果的に対処できます。それが迷惑な副作用を引き起こさないように、この自然な下痢薬の使用と投与量の規則を読んでください。自宅で独自のORSソリューションを作成することもできます。

まず、コーヒー、ソーダ、特定の種類のお茶など、授乳中の母親の下痢症状を悪化させる可能性のある他の水分を避ける必要があります。

2.適切な食品を選択します

授乳中の母親の下痢が悪化しないように、食事の選択を検討する必要があります。その理由は、すべての健康食品が下痢のある人に適しているわけではないからです。

下痢がBRATダイエットリストに含まれているときに消費するのに適した食品、すなわち：

• 白米またはお粥
• アップルマッシュポテト
• バナナマッシュ
• トーストパン

上記の食品は柔らかな食感で食物繊維が少ないので、問題のある腸が一生懸命働く必要はありません。ただし、BRATダイエットは栄養が不完全であるため、長期間行うべきではありません。

透明なチキンスープ、にんじんとジャガイモのスープ、焼き魚、透明なほうれん草のとうもろこし野菜など、他の食品で栄養を満たしてください。玄米、キャベツやブロッコリーなどのガスを多く含む野菜、辛いもの、辛いもの、揚げ物は避けてください。

3.プロバイオティクス食品を消費します

感染によって引き起こされた授乳中の母親の下痢は、腸内の細菌の不均衡をもたらします。腸内細菌のバランスを取り戻すには、プロバイオティクスを含む食品を食べる必要があります。

プロバイオティクスは、食物に意図的に加えられる生きたバクテリアであり、腸内の善玉菌に似ています。プロバイオティクス食品を食べると、腸内の善玉菌の数を増やすことができます。つまり、下痢はより早く回復する可能性があります。

妊娠中の女性の下痢を治療するための良いプロバイオティクス食品の選択肢は、ヨーグルト、テンペ、ケフィアです。ただし、選択するヨーグルトとケフィアの糖分が少ないことを確認してください。

4.医師が処方した薬を服用します

授乳中の母親の下痢の症状が上記の家庭薬で軽減されない場合、医師は医学的治療法を検討します。母乳育児中の下痢を治療するのに効果的な下痢薬の1つはロペラミドです。

望ましくない薬物相互作用を避けるために他の薬を服用している場合は、医師に相談してください。常に医師の指示と推奨事項に従って薬を服用してください。

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