7ドライアイの原因、およびそれらを修正する方法と雄牛;こんにちは健康

定義

ドライアイとは何ですか？

ドライアイ症候群としても知られるドライアイは、目が本来の涙を出せない場合、または涙が適切に機能して目を滑らかにできない状態です。

この状態はしばしば不快感を引き起こします。場合によっては、ドライアイも視力の質に影響を与える可能性があります。

徴候と症状

ドライアイの特徴と症状は何ですか？

十分な涙がない場合、または涙が目を適切に潤滑しない場合、次の症状が発生する可能性があります。

• 目が痛い
• 目は光に対してより敏感です
• 目のざらざらしたまたはざらざらした感覚
• 目の中の灼熱感、刺痛、またはかゆみ
• 目にしこり感があります
• 赤い目
• ぼやけた視界
• 疲れて涙目
• 目の中または周りの粘液

治療せずに放置すると、この状態は角膜に炎症、痛み、潰瘍、または瘢痕を引き起こします。場合によっては、ドライアイは部分的な視力喪失を引き起こします。しかし、目の乾燥の結果としての完全な視力喪失は非常にまれです。

「偽の」涙の出現

場合によっては、ドライアイの人は頬を伝う涙の過剰な生成を経験します。これは、眼に十分な水分がない場合に発生するため、眼は神経系を介して緊急信号を送信し、より多くの潤滑剤を要求します。

次に、目の神経系は、乾燥と戦うために目を涙で溢れさせることによって、この緊急の要求に応えます。ただし、これらの緊急涙液は水のみでできており、潤滑性や通常の涙液組成はありません。これらの偽の涙は汚れを洗い流すことができますが、それらはあなたの目を適切に保湿しません。

原因

ドライアイの原因は何ですか？

ドライアイを引き起こす多くの状態と習慣があります。考えられる原因のいくつかは次のとおりです。

1.ホルモンの変化

ホルモンは涙の生成を刺激します。ホルモンの変化、特に女性が一般的に経験するアンドロゲンホルモンの減少は、ドライアイのリスクを高める可能性があります。

妊娠中の女性に一般的に見られるアンドロゲンホルモンの減少。これらの変化は、出産や授乳後も起こり続けます。したがって、この時点でも女性はドライアイの症状を経験します。

ドライアイに加えて、多くの女性が目の痛みやしこりのようなものを経験していると報告しています。妊娠中のドライアイはまた、妊娠中の女性の目をまぶしさに対してより敏感にし、時には彼らの目がかゆみを感じるでしょう。

2.老化プロセス

ドライアイは高齢者の間でより一般的です。これは、年齢とともに涙の生成が減少した結果である可能性があり、まぶたは目の表面全体の涙に対してさえも敏感になりません。

3.病状

いくつかの病気は、涙を出す眼腺の能力に影響を与える可能性があります。

• 糖尿病
• 関節リウマチ
• ループス
• 強皮症
• シェーグレン症候群
• 甲状腺障害
• ビタミンA欠乏症
• ベル麻痺
• アレルギー
• 接触性皮膚炎
• HIV

ドライアイを経験する多くの人々はまた、眼瞼炎または マイボーム腺機能不全 （MGD）。 MGDはまぶたの裏打ちの炎症であり、涙腺が涙液膜用の油を生成するのを妨げる可能性があります。眼瞼炎は誰でも経験する可能性があり、一般的には細菌感染または酒皶などの他の状態の結果です。

4.薬

ドライアイは、特定の薬の副作用である可能性があります。以下は、原因となる可能性のある薬です。

• 抗ヒスタミン薬
• 充血除去薬
• にきび薬（イソトレチノイン）を飲む
• 高血圧治療薬
• 経口避妊薬とホルモン療法
• 抗うつ薬と抗精神病薬
• パーキンソン病治療薬

5.環境と活動

環境要因は主な原因ではなく、ドライアイの状態を悪化させる可能性のある要因です。これらのいくつかには、ほこり、煙、風、太陽、乾燥した天候、熱風を吹く、または高地にいることが含まれます。

さらに、読書、コンピューター画面の前での作業、書き込み、または視覚的な集中力を必要とするその他の活動をしているときは、まばたきの頻度が低くなる傾向があります。これは、涙液層が補充されるよりも速く蒸発することを意味します。

6.化粧品

レーシック眼科手術を受けた人の中には、手術の数週間後にドライアイが発生したと報告している人もいます。症状は通常、数か月後に自然に消えますが、場合によっては続くこともあります。

さらに、コンタクトレンズの着用による刺激によってドライアイが発生することもあります。

7.まぶたの構造に関する問題

エントロピー（内側のまぶたを外側に向ける）とエントロピー（外側のまぶたを内側に向ける）は、外気との継続的な接触後に急速に蒸発する涙液膜のために、メタを乾燥させて刺激する可能性があります。

ドライアイも結果として生じる可能性があります 夜行性兎眼 、これは睡眠中にまぶたが完全に閉じない状態です。

診断と治療

提供される情報は、医学的アドバイスに代わるものではありません。常に医師に相談してください。

この状態はどのように診断されますか？

非常に不快なドライアイの不満を感じた場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

国立眼病研究所のウェブサイトによると、ドライアイをチェックするために取られるいくつかのステップは次のとおりです。

スリットライト検査

このステップでは、医師は細隙灯を備えた顕微鏡を使用するか、 細隙灯 あなたの涙の状態を見るために。最初に、医者はあなたの涙をはっきりと見るためにあなたに特別な滴を与えます。次に、医師は細隙灯で目の部分を調べます。

シルマーテスト

シルマーテストは、医師があなたの目がどれだけ早く涙を流すかを知ることができるように行われます。医師はまぶたの端に小さな紙を置き、目が水に浸かるまでにかかる時間を確認します。

ティアブレイクアップタイム

画面を見つめている時間が長すぎる ガジェット まばたきの頻度が少なくなる傾向があり、ドライアイになります。したがって、目の健康を維持するためにモニターの前で活動をしているときは、目を休ませ、より頻繁にまばたきすることを忘れないでください。

3.目をこすらないでください

目のかゆみを感じ、ゴツゴツした感覚がある場合は、すぐにこすらないようにしてください。かゆみや乾燥を和らげるには、数回点滅するだけで十分です。目をこすることは、特に固すぎる場合、実際には目の状態を悪化させます。

4.煙、風、エアコンへの露出を減らします

あなたの環境はまたあなたの目の状態を決定します。目を乾燥させる可能性のある煙や風にさらさないでください。

また、エアコンの効いた部屋で長時間過ごしないように注意してください。あなたが本当にエアコンの効いた部屋にいる必要があるなら、それを使ってみてください 加湿器 部屋の空気が乾きすぎるのを防ぐためです。