目次:
- オナニーとは？
- 健康のためのマスターベーションの利点
- 1.性的欲求を手放す
- 2.ストレスと痛みを軽減します
- 3.自分を認識するのを手伝ってください
- 4.パートナーとのセックスの質を向上させる
- 5.さまざまな病気を予防する
- それが適切に行われない場合、マスターベーションの危険性は何ですか？
- 1.陰茎が負傷している
- 2.刺激と感染
- オナニー依存症の特徴
- オナニー依存症の原因
誰もが自分の体を探索する独自の方法を持っています。おそらくほとんどすべての人が行っている1つの方法は、マスターベーション、別名マスターベーションです。男性だけでなく、多くの女性もそうしていることがわかりました。残念ながら、この行動をタブーと考える人はまだたくさんいるので、マスターベーションについての神話もあります。この記事では、過度に行われた場合の健康へのメリットから危険性まで、マスターベーションについて徹底的に説明します。
オナニーとは？
マスターベーションまたはマスターベーションは、自分の性器に触れることによって性的快楽を得るために行われる活動です。この活動は通常、クライマックスポイント、またはオルガスムとも呼ばれるものに到達することを目的としています。
マスターベーション中に行われる活動は、一般的に、触る、撫でる、性器をマッサージするなどさまざまです。
マスターベーションまたはマスターベーションは、ほとんどの人によく見られる性行為です。からの研究で JAMA小児科 、男性の73.8％、48.1％が自慰行為をしていました。
さらに、男性の推定62.6％が14歳から自慰行為をしたと報告し、女性の80％が17歳から自慰行為を試みました。
人々はさまざまな目的で自慰行為をします。もっとリラックスしたい人もいれば、自分の体をもっとよく知りたい人もいれば、性的欲求の出口としてそれをしている人もいます。特に、性的活動に従事するパートナーがいない人にとってはそうです。
自慰行為をする人もいれば、めったに自慰行為をしない人もいます。この活動は私的なものとして分類され、個人的な決定であるため、「正しい」または「間違った」方法はありません。
しかし、この活動は、手に負えないほど行ったり、自慰行為をしたいという欲求が日常生活に支障をきたしたり、パートナーとのセックスの質に影響を及ぼしたりした場合にも問題になる可能性があります。
健康のためのマスターベーションの利点
多くの人がそれをタブーと考えていますが、マスターベーションまたはマスターベーションは通常の活動です。実際、自慰行為は男性と女性の両方が持つ性的活動の最初の経験です。
残念ながら、自慰行為を否定的な活動として認識しているため、多くの誤解を招く神話がコミュニティに広まっています。マスターベーションは不妊を引き起こし、陰茎のサイズを縮小し、失明を引き起こすと言う人もいます。
上記のすべての神話は完全に真実ではありません。実際、自慰行為や合理的な範囲内で行われる自慰行為は、あなたの健康にさまざまな利益をもたらします。それらのいくつかは次のとおりです。
1.性的欲求を手放す
多くの人はセックスをすることによって彼らの性的欲求を手放すことができないかもしれません。これは通常、あなたが結婚していない、特定の健康状態にある、またはあなたのパートナーが長期間離れていなければならないために起こります。
さて、その欲求を解放するために行うことができる解決策はマスターベーションです。あなたはまだ他の人とセックスする必要なしに性的快楽を達成することができます。
2.ストレスと痛みを軽減します
オルガスムで終わるマスターベーションを含む性的活動は、体がエンドルフィン、快楽を誘発し、痛みを和らげることができる化学物質を放出するのに役立ちます。
これが、特にオルガスムに達するまで行われた場合、自慰行為がストレスを和らげるのに役立つ理由です。
実際、Planned Parenthoodのページによると、月経中に痛みを和らげるために自慰行為をする女性もいます。
3.自分を認識するのを手伝ってください
誰もがセックス中に好きなものと嫌いなものをすぐに知っているわけではありません。
だから、あなたの体をよりよく探求し、理解するために行うことができる方法は、マスターベーションによるものです。
4.パートナーとのセックスの質を向上させる
上で説明したように、マスターベーションはあなたがあなたの体をよりよく認識するのを助けます。
そこから、体のどの部分が性的に刺激されやすいかをパートナーに伝えることもできます。ベッドでのあなたとあなたのパートナーとの関係は、より暖かく、より快適になります。
5.さまざまな病気を予防する
この性行為は他の人とのセックスを伴わないので、さまざまな性感染症を避けることができます。
さらに、ジャーナルからの研究 ヨーロッパの泌尿器科 一日により頻繁に射精する男性は、前立腺癌を発症するリスクを回避できると述べています。
それが適切に行われない場合、マスターベーションの危険性は何ですか？
実際、マスターベーションをする正しい方法も間違った方法もありません。ただし、いくつかの不適切または過度のマスターベーション技術はあなたを危険にさらす可能性があります。
過剰に行われた場合に発生する可能性のあるマスターベーションの危険性のいくつかを次に示します。
1.陰茎が負傷している
マスターベーションは性病を引き起こしませんが、過度のマスターベーションは陰茎の皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。
壊れた陰茎はまれですが、勃起した陰茎がマスターベーション中に硬い物体にぶつかり、皮膚の炎症を引き起こす可能性もあります。
自慰行為の際に勃起したペニスを無理やり押し込む場合も同様です。これは、出血性の傷につながる可能性があり、陰茎折症につながる可能性があります。
2.刺激と感染
性感染症にかかる可能性は、セックスをしているときはごくわずかです。ただし、自慰行為中に衛生管理を行わないと、性器が炎症を起こし、感染する可能性があります。
たとえば、性器の皮膚がローションなどのマスターベーション中に使用される製品に敏感な場合、刺激が発生する可能性があります。 ワセリン 、またはオイル。また、性器が適切に潤滑されておらず、マスターベーションが厳しすぎると、炎症を起こすリスクがあります。
一方、肛門に触れたものが以前に膣に挿入されていた場合は、感染症の可能性があります。これは、膣に感染を引き起こすリスクがあります。
オナニー依存症の特徴
一部の専門家は、できるだけ頻繁に自慰行為をしたり自慰行為をしたりしても大丈夫だと主張しています。しかし、これは頻繁に行うと危険な状態になり、人生のさまざまな側面に影響を与える可能性があります。
医学の世界では、性的活動に関連する依存症は性的強迫行動として分類されます。
メイヨークリニックによると、この行動は、性的衝動、空想、または制御が困難でストレスを引き起こし、健康、仕事、社会的関係、または生活の他の側面に悪影響を与える行動によって特徴付けられます。
あなたが知っておく必要があるマスターベーション中毒の特徴はここにあります：
- 性的衝動、空想、行動が頻繁に発生し、それらが制御不能になっているように感じます。
- その性的欲求を手放した後、あなたは罪悪感を感じます。
- あなたは性的活動を減らそうとして失敗しました。
- 孤独、うつ病、不安、ストレスなどの他の問題からの脱出としてマスターベーションを使用します。
- あなたは他の人々との安定した関係を維持し構築するのに苦労しています。
上記の症状の1つまたは複数を経験した場合は、医師または心理学者に相談する必要があります。これはあなたの性的中毒を制御する方法である可能性があります。
オナニー依存症の原因
過度のマスターベーション中毒であり、強迫的な性行動として分類されるのは、通常、病状やその他の外的要因に関連しています。これには次のものが含まれます。
- 脳内の化学的不均衡
- 脳に影響を与える特定の病気の存在
- 性的なコンテンツへのアクセスのしやすさ
- アルコールと薬物乱用
- うつ病や不安障害などの特定の精神状態
性依存症は、専門家の助けなしに検出するのが非常に難しい状態です。その理由は、人の性行動が正常であるか問題があるかを判断するのは簡単ではないからです。
あなたが合理的な範囲内でそれをしている間、マスターベーションまたはマスターベーションは通常の性的活動です。自分に喜びを与えることは何も悪いことではないので、罪悪感を感じるべきではありません。
ただし、性行為が日常生活に支障をきたしていると感じた場合は、遠慮なく医師または心理学者に相談してください。
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