目次:
- 顔の指圧とは何ですか？
- 美容のための顔の指圧の利点
- 健康のための顔の指圧の利点
- どのように指圧に直面しますか？
- この治療を自分で行うことはできますか？
- 1.額の真ん中
- 2.頬骨
- 3.鼻孔の隣
- 顔の指圧の副作用の可能性はありますか？
太古の昔から、totokは病気を治すための効果的なステップの1つとして知られています。時代とともに、totokはますます女性に愛される美容トリートメントに変身しました。鍼治療は体にできるだけでなく、顔にも行うことができ、健康と美容の面でそれほど有益ではありません。それを試すことに興味がありますか？最初に顔の指圧について知る必要があるすべてのことをチェックしてください。
顔の指圧とは何ですか？
顔の指圧は、母国である中国（PRC）で効果があると長い間信じられてきたボディトリートメントです。竹のカーテンと呼ばれることの多いこの国は、顔の鍼治療の先駆けとして2つの方法を組み合わせています。
指圧マッサージと深部エネルギー圧の2つが同時に体全体に流れ、観客をよりリラックスさせます。伝統医学によると、顔の指圧の利点は、体の経絡に沿ったマッサージによって得られます。
実際、totokの仕組みは鍼治療と大差ありません。鍼治療はどちらも体の特定の場所に圧力をかけます。その機能は、後で体に重要なエネルギーを放射することです。これは「気」または「気」として知られています。
それがすべてではありません。指先やつま先から始まるこの経絡経路は、脳やさまざまな臓器にも直結しているため、体内のネットワーク間のコミュニケーションシステムの調節に役立つと考えられています。
美容のための顔の指圧の利点
美容活動家にとって、このフェイシャルトリートメントには、常に新鮮で輝きのある若々しいフェイシャルスキンを提供するというさまざまなメリットがあります。
ニューヨーク市の皮膚科医であるDendyEngelman、MDは、顔の指圧が血液循環の改善とリンパ系の排液の改善に役立つことを明らかにしました。
体のリンパ系は、体内に沈殿する余分な水分、タンパク質、毒素、老廃物を吸収または排除する上で重要な役割を果たします。その結果、このスムーズな血液循環は、後で顔の皮膚に必要な酸素と栄養素を供給するプロセスを改善します。
さらに、このフェイシャルトリートメントは、皮膚から毒素を取り除き（解毒）、しわを隠し、顔の皮膚を引き締めるプロセスにも役立ちます。そのため、鍼治療を行った後、通常、あなたの顔はより新鮮で、より滑らかで、より健康に感じられます。
健康のための顔の指圧の利点
ユニークなことに、顔への指圧マッサージの圧力から供給されるエネルギーは、体だけでなくあなたの心にもプラスの効果を引き起こします。
はい、この美容トリートメントはまた、ストレスを和らげ、気分を改善するための非常に効果的な方法であると信じられています。実際、頭痛を和らげるためにツボや顔のマッサージを使用する人も少なくありません。
顔や美しさのために遊んでいない利点とは別に、体のいくつかの部分で行われる指圧はまた、それほど良くない利点を提供します。たとえば、乗り物酔いによる吐き気や嘔吐を和らげるため、手術後、化学療法後、その他の症状。
どのように指圧に直面しますか？
この美容トリートメントは、その分野の専門家であるセラピストまたは指圧施術者によって行われます。したがって、セキュリティについて心配する必要はありません。その治療に針媒体を使用する鍼治療とは異なります。
顔の指圧の指圧施術者は通常、指、手のひら、または特別な装置を使用して、体の経絡のツボに圧力をかけます。まれではありませんが、顔の指圧プロセス中にマッサージを伴うものもあります。
このトリートメント中は、提供されているマッサージマットレスに座るか横になるように求められます。施術者は顔のいくつかのツボをゆっくりと押します。この顔の指圧セッションの長さは通常約60分で、顔の各マッサージエリアで時間を共有します。
あなたは最適な結果と利益を得るためにいくつかの顔の指圧セッションを必要とするかもしれません。
この治療を自分で行うことはできますか？
それは美容クリニックでより頻繁に行われますが、実際には自宅で自分で指圧に直面することができます。ただし、正しい指示を得るには、最初に専門家に相談することをお勧めします。
施術者が行う顔の指圧と大差ありません。一人で行う場合、この美容トリートメントには、手の指や手のひらから顔のポイントへの圧力も含まれます。これを行う方法は、1つの領域に30秒間圧力を加えることです。
30のカウントに近づいたら、圧力に徐々に力を加えてみてください。次に、圧力下での力を30秒間徐々に減らします。
同じ顔の指圧ポイントでこれを3〜5回繰り返します。同じ方法と計算で他の顔のツボに戻します。自宅でできるツボに焦点を当てた指圧の動きをいくつか紹介します。
1.額の真ん中
出典：健康
このストロークは、眉間の真ん中、つまり鼻の橋が額の中心と出会うところの中心にあります。
この領域の圧力は、皮膚の全体的な外観を改善すると考えられている脳の内分泌腺と下垂体の働きを刺激する可能性があります。
さらに、この領域での指圧マッサージは、頭痛の原因となることが多い目や副鼻腔の疲労を和らげるのにも役立ちます。
2.頬骨
出典：健康
この顔の指圧は頬骨、正確には鼻の側面に行われます。目標は、顔の黒い斑点やしわを隠す血流を改善するのを助けることです。
3.鼻孔の隣
出典：健康
頬骨から鼻孔の側面にわずかに落ちると、顔のこの領域の指圧は、血液循環を改善し、しわを減らし、顔の腫れを治療するのに役立ちます。
顔の指圧の副作用の可能性はありますか？
通常、顔の指圧は安全な手順です。このフェイシャルトリートメントを行った後、一部の人々が異なる反応を経験するかもしれないということだけです。
それが痛み、皮膚のあざ、顔の一時的な頭痛を引き起こすかどうか。この反応やその他の異常な反応を経験した場合は、すぐにセラピストに伝えてください。
