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あなたは個人の衛生状態を維持していますが、それでも不快な体臭がありますか？もちろん、これはあなたが一日中劣っていて不快に感じるようにすることができます。特にあなたが他の人に会ったり、近くにいなければならないとき。この不快な体臭は、これまでに食べた食べ物が原因である可能性があります。はい、食べ物は体臭の原因になる可能性があります。では、どのような食品が体臭を引き起こしますか？
体臭の原因となる各種食品
体から排出される汗は、通常、強い臭いがありません。汗が皮膚の表面のバクテリアに当たると、体臭が現れます。その間、あなたが食べる食物はあなたの体から出る臭いを増幅することができます。これは、体臭の原因となる食品が、体内で消化されると汗の臭いに影響を与える場合に発生します。体臭の原因となる食品は何ですか？
1.にんにく
すべての食品に常に含まれているこの基本的なスパイスは、体臭を不快にさせると言われています。にんにくにはアリシンという物質が含まれているからです。この物質は科学的に健康に良い効果があります。しかし、残念ながら、この物質は実際にあなたの汗のにおいに影響を与えます。
2.赤身の肉
美味しくて美味しいのに、赤身の肉を食べすぎると体臭が悪くなることがあります。ジャーナルChemicalSenseに掲載された研究によると、2週間以内に赤身の肉をたくさん食べ続ける男性は体臭が悪いとのことです。しかし、体臭の原因となる赤身の肉がどれだけ消費されているかはまだわかっていません。
3.硫黄を含む食品
ブロッコリー、カリフラワー、キャベツなどの硫黄を含む食品は、体臭を引き起こす食品の1つです。これらの食品に含まれる硫黄は体に吸収され、汗の量が増え、汗の臭いや呼吸に影響を与えるためです。
4.辛い食べ物
あなたは辛い料理が好きですか？もしそうなら、注意してください、あなたは実際に悪い体臭を持っているかもしれませんが、あなたはそれに気づいていません。繰り返しますが、辛い食べ物には、血管に入り、呼吸や汗に影響を与える可能性のある化学物質が含まれています。特に辛いものを食べた後は、体が汗をかきます。
緑の野菜の消費不足も体臭を引き起こす可能性があります
緑の野菜を定期的に食べることで体臭を取り除くことができます。クロロフィリンは植物に含まれる物質で、1940年代から1950年代にかけて経口摂取によりデオドラントとして使用されていました。ほうれん草のような緑の葉野菜を食べると、体がリフレッシュされ、体臭を防ぐことができます。したがって、このクロロフィリンの消費量が少ないために体臭が発生する可能性があります。
体臭を回避するために、肉などの体臭の原因となる食品を食べるときに緑の野菜の消費を追加することもできます。そうすれば、特定の食品による体臭のリスクを減らすことができます。
