石鹸や消毒剤で？これはあなたの手を適切に洗う方法です

アルコールベースのクリーナーは手をきれいにするために使用できますが、石鹸と水の代わりに使用しないでください。米国疾病予防管理センター（CDC）によると、アルコールベースの手指消毒剤（アルコール度数が60％以上）は細菌の数を減らすことができますが、ノロウイルスなどの一部のウイルスの拡散を減らすことはできません。石鹸と石鹸の比較についてもっと知るために消毒剤アルコールベース、以下を見てみましょう。

手洗いを使用することの長所と短所手の消毒剤

でも手の消毒剤特定の微生物の増殖を抑えることができますが、次のアルコールベースの手指消毒剤に関して専門家からいくつかの賛否両論があります。

アルコールベースの手指消毒剤は、汚れを取り除くための優れた洗浄剤ではありません。それらは、あらゆる状況で手洗いの代わりとして使用されることを意図したものではありません。手に汚れが見られる場合は、消毒剤それをきれいにするのに効果的ではないでしょう。
CDCはそれを示しています消毒剤適切に使用すれば、多くの微生物を非常に効果的に不活化することができます。しかし、多くの人は使用しません消毒剤十分な量があるか、推奨時間（40〜60秒）の間手をこすらないでください。
看護師に手指衛生の遵守を要求する可能性のある2つの主な問題は、時間と手洗いへのアクセスです。なぜなら消毒剤シンクやパイプが不要なため、アルコール系クリーナーはどこにでも設置できます。ポケットに入れて持ち運ぶこともできます。
博士マサチューセッツ大学医学部のリチャードT.エリソンIIIは、次のように述べています。消毒剤手に目に見える汚れがない場合は、石鹸と水を交換できます。アルコール中の抗菌剤は微生物を殺すのに非常に効果的ですが、アルコールはこれらの微生物に直接触れる必要があります。手に汚れが多い場合は、消毒剤おそらく糞便の下にある微生物には到達しないでしょう。

石鹸で手を洗うことの長所と短所

CDCによると、手を石鹸と水で洗うことが手を洗う最良の方法です。それでも、石鹸で手を洗うことにも欠点があります。手を洗うときに石鹸を使用することの長所と短所は次のとおりです。

博士マサチューセッツ総合病院の感染管理ユニットの責任者であるDavidHooperは、次のように述べています。消毒剤使用すると簡単かつ迅速に。研究はまたそれが石鹸と水と比較してより速い抗菌活性を持っていることを示しています。病院での使用消毒剤石鹸と水で1日に数回手を洗うと、特に寒い時期に肌が乾燥するからです。
ケンタッキー州レキシントンの感染予防コンサルタントであるキャロル・マクレイ（RN）は、石鹸で手を洗うことが病気の蔓延を防ぐ最も効果的な方法であると述べました。でも消毒剤手にあるバクテリアの数をすばやく減らすことができますが、すべての種類の細菌を排除することはできません。

手を正しく洗う方法

1.石鹸と水で

CDCは、手に無菌状態にするための最良の方法は、石鹸と温水を使用して手を洗うことであると示唆しています。適切なテクニックが重要です。きれいな温水の下に手を置き、石鹸を使用してから、20秒間手をこすり合わせる必要があります。「ABC」や「HappyBirthday」を最初から最後まで歌うことで時間を測ることができます。その後、手をよくすすぎ、清潔なタオルまたはハンドドライヤーを使用して手を乾かします。

2.消毒剤付き

使用する場合消毒剤、次に60％のアルコールが含まれていることを確認します。それより少ないと、細菌の洗浄には効果がありません。アルコールベースの手指消毒剤を適用するときは、小さじ半分以上、乾くまで15〜20秒間手をこすります。また、次の点に注意することも重要です。消毒剤あらゆる種類の細菌を殺すわけではありません。