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昼寝をしたり、本を読んだり、コメディー映画を見たりして、余暇を埋め、ストレスを解消する人もいます。コンソールゲーム、コンピュータゲーム、携帯電話のオンラインゲームなど、ゲームを好む人もいます。ゲームをすることは多くの人が考えるほど悪くはありません。ただし、すでに中毒になっている場合は注意してください。世界保健機関（WHO）は現在、ゲームをすることへの中毒を精神障害として分類しています。おっと！
WHOによると、ゲーム中毒は新しい精神障害です
世界保健機関（WHO）はガイドブックの発行を計画しています 疾病の国際分類 （ICD-11）2018年に、ゲームをプレイすることへの依存症を新しい精神障害のカテゴリーとして含めることにより、それは ゲーム障害 （GD）。
ゲーム障害は、「精神障害、行動障害、神経発達障害」という幅広いカテゴリ、特に「薬物乱用または習慣性行動障害」に含まれることが提案されました。これは、世界中の健康の専門家が、ゲームをプレイすることへの依存症がアルコールや薬物への依存症と同様の影響を与える可能性があることに同意していることを意味します。
この提案は、世界各地からゲーム依存症の症例が急増している証拠があり、医師からの医学的治療の紹介の要請も伴うために行われました。
ゲーム中毒（ゲーム障害）とはどういう意味ですか？
ゲーム中毒は、プレイしたいという欲求を制御できないことを特徴とし、行動を止めるためにあらゆる努力を払ったにもかかわらず、行動を止めることを困難にしたり、止めたりすることができなくなります。
ゲーム中毒の典型的な兆候と症状は次のとおりです。
- 演奏時間は日々増加していますが、常に長い時間をかけて遊んでください。
- 禁止されたり、ゲームのプレイをやめるように求められたりすると、イライラしたり気分を害したりします。
- 他の活動に取り組んでいる間、常にゲームについて考えてください。
この自制心の喪失により、ゲーム中毒者が最初に来る可能性が高くなります ゲーム 彼の人生の中で、彼は結果やリスクに関係なく、中毒の欲求を完了することができるようにさまざまな方法を実行します。
人がゲームに夢中になっている原因は何ですか？
気分を良くする物体や物は、脳を刺激して、幸せなホルモンであるドーパミンを生成します。通常の状況では、これは中毒性がありません。一般的にはただの幸福感と満足感。
しかし、中毒を経験すると、あなたを幸せにする物体が実際に脳を刺激して、ドーパミンを過剰に生成します。過剰な量のドーパミンは、視床下部の働きを台無しにします。視床下部は、感情や気分を調整する脳の部分であり、不自然に幸せ、興奮、自信過剰（陶酔感の兆候）を感じさせ、「高い」と感じさせます。
この幸せな効果は、体を自動的に中毒にし、再びそれを感じたいと切望します。最終的に、この効果により、極端な幸福の必要性を満たすために、より高い頻度と期間で何度も何度もアヘンを使用し続けることができます。これが長期間続くと、脳の報酬と動機付けの受容体システムと回路に損傷を与え、中毒を引き起こします。
すべてのゲーマーは中毒のリスクがありますか？
合理的な範囲内で、ゲームをプレイすることは確かに禁止されていません。ゲームをすることは、ストレスを和らげる素晴らしい活動であり、脳の健康にも役立ちます。
ゲームをすることは、アルツハイマー病やADHDなどの精神障害を治療するための代替療法として使用できるといういくつかの医学的証拠があります。その理由は、ゲーム中、複雑な運動機能の仕事（たとえば、画面を見ながら手を動かして遊ぶ必要がある）と相まって、認知機能（たとえば戦略的計画）を調整するために脳が一生懸命働く必要があるためです。ジョイスティックまたはプレスボタン）。
したがって、この趣味が制御されていない場合、それは中毒に発展する可能性があります。医師または精神科医がゲーム障害を診断するには、ゲーム依存症の症状と行動の兆候が少なくとも12か月間継続して発生し、性格、特性、行動、習慣の変化など、依存症者の性格の深刻な「副作用」を示す必要があります。 、脳機能さえ。
依存症が他の人との社会的関係や学校や職場などの専門的な環境で干渉や対立を引き起こした場合も、依存症と呼ばれます。
