子供の睡眠時無呼吸：注意すべき原因と症状

睡眠時無呼吸は大人がより頻繁に経験しますが、子供もそれを経験できることを排除するものではありません。すぐに治療しないと、睡眠時無呼吸は将来の子供の健康と発達に悪影響を与える可能性があります。この睡眠障害は突然死を引き起こす可能性があります。それで、親が知っておくべき子供の睡眠時無呼吸の兆候は何ですか？この記事で答えを見つけてください。

一目で睡眠時無呼吸

睡眠時無呼吸は、人の気道の閉塞により睡眠中に呼吸が停止する睡眠障害です。この障害により、肺への空気の流れが停滞し、脳やその他の組織や体の臓器が十分な酸素を摂取できなくなります。この呼吸が止まると、窒息感から突然目が覚める可能性があります。無呼吸による平均的な呼吸停止率は10〜60秒続きます。極端な場合、呼吸は30秒ごとに停止することがあります。

人がこの病気に苦しむきっかけとなる可能性のあるものはたくさんあります。年齢（高齢、脆弱性が高い）、性別（男性のリスクが高い）、気道の形状やサイズが正常ではない（小さな顎、大きな舌、扁桃腺の存在、または狭い気管）から始まります。、状態/基礎疾患（喘息、ポリオ、甲状腺機能低下症、ダウン症、肥満）。

子供の睡眠時無呼吸の兆候

1.いびきをかく

いびきをかくことやいびきをかくことは、子供たちの睡眠時無呼吸の主な兆候であり、注意する必要があります。睡眠中は、子供の気道が弱くなり、広くなるはずですが、睡眠時無呼吸は実際には狭くなり、呼吸するたびに気道の周りの組織が振動し、いびきが発生します。寝ている間にいびきをかく子供たちのほとんどは、いびきをかくことに気付かないかもしれません。

2.歩きながら寝ることが多い

ベリーウェルのページから引用した調査結果によると、10％の人が歩きながら寝る習慣があることがわかっています。（夢遊病）、それらのほとんどは3〜10歳の子供です。

歩きながら眠っている子供の原因はわかりにくいですが、主な要因の一つとして睡眠時無呼吸が強く疑われています。その理由は、睡眠時無呼吸の人は睡眠中に何度か目を覚ますことが多いからです。さて、これが子供たちが歩きながら寝る習慣を持っている可能性が高くなる原因です。

3.歯を磨く

歯ぎしり（歯ぎしり）も、子供の睡眠時無呼吸の兆候である可能性があります。一部の人々にとって、この悪い習慣は睡眠中に無意識のうちに起こります。睡眠時無呼吸は、扁桃腺、アデノイド、喉の後ろの舌などの軟部組織が気道を塞いでいるときによく発生します。さて、あなたの歯を磨くことは気道を開いたままにするための体の反射神経の一つかもしれません。

まだ穏やかな段階にある歯ぎしりの習慣は、さらなる治療や治療を必要としません。しかし、場合によっては、この悪い習慣が顎の変形、頭痛、虫歯、その他の問題を引き起こす可能性があります。

4.頻繁なおねしょ

子供たちはしばしばおねしょをする習慣があります。ただし、5歳以上の子供がまだおねしょをする頻度が高い場合は、注意が必要です。その理由は、これは子供の睡眠時無呼吸の兆候である可能性があるためです。

おねしょは、おねしょが夜に排尿するのを防ぐ働きをする抗利尿ホルモン（ADH）の産生を阻害することによって起こります。さて、このホルモンが生成されない場合、それは子供がより頻繁にベッドを濡らすようになります。さらに、睡眠時無呼吸はまた、あなたの子供を夜の速い完全な膀胱に対してより敏感にし、おねしょをしやすくします。

5.過度の発汗

エアコンや扇風機が一晩中あるのに、朝、パジャマやシーツ、毛布が汗で濡れているのを見ると、子供が夜の睡眠中に呼吸に苦労していることを示している可能性があります。睡眠時無呼吸は、気道の閉塞により全身の酸素レベルの低下を引き起こします。この呼吸困難は、子供の血圧を無意識に急上昇させ、ストレスホルモンの産生を増加させ、大量の発汗を引き起こす可能性があります。