子供にぴったりの肌のお手入れ方法

スキンケアはとても重要です。骨の折れるスキンケアルーチンは、あなたの肌の健康を一生守るのに役立ちます。したがって、親としてあなたが子供たちに彼らの将来のために良い肌の世話をする方法について教え始めることが重要です。

子供たちに自分の肌のタイプを見つけるように教える

肌のケア方法について子供たちに最初に教えなければならないことは、最初に肌のタイプを特定することです。あなたの子供の肌のタイプは、皮膚科医またはあなた自身によって決定することができます。あなたを導くためのいくつかの兆候があります。

• 正常な肌：フラットで滑らかな肌のトーン。やわらかな風合い。目に見える毛穴、傷、赤い斑点、にきびはありません。肌の表面が油っぽくなりすぎたり、乾燥しすぎたりすることはありません。水と顔の油のレベルのバランスが取れているため、顔の血液供給も良好です。あまり手入れを必要としない、最も完璧な肌タイプです。
• 乾燥肌：ざらざらしたうろこ状の肌、かゆみ、大きな毛穴。あなたは皮膚の死んだ皮膚細胞の剥離を見ることができます。乾燥肌は、湿度が低い冬の間は乾燥する可能性があります。過度の石鹸とこすり洗いは、肌をさらに乾燥させる可能性があります。
• 油性肌：肌がツヤツヤに見えます。開いた毛穴、にきび、にきびがあります。肌に油分が見えます。脂性肌はもっと洗う必要があります。
• コンビネーションスキン：あご、額、鼻の脂性肌。反対側を乾かします。大きな毛穴といくつかのにきびがあります。

それぞれの肌タイプに合った肌のお手入れ方法を子供たちに教えましょう

肌のタイプに基づいて定期的に肌をきれいにするように子供を導きます。汚れ、余分な油、死んだ皮膚細胞を取り除くには、皮膚を効果的にきれいにする方法が重要です。

汚れた手は汚れや細菌をまき散らす可能性があるため、手を清潔に保つことも重要です。きれいな水と石鹸で手を洗ってください。手のひら、手首、爪の下、指の間をきれいにします。このエリアにはバクテリアや汚れがあります。

スキンクレンジング製品は、お子様の肌に合っている必要があります。香りや色の少ない商品をお選びください。水は熱すぎたり冷たすぎたりしてはいけません。ぬるま湯が最良の選択肢です。石鹸で体を洗い、腕の下と耳の後ろをきれいにすることを忘れないでください。顔にもっと注意を払う必要があります。あなたの子供が思春期に入るとき、皮膚はより多くの油を生成するので、それを徹底的にきれいにすることを忘れないでください。

アイメイクやリップメイクを落とす特別な商品があります。あなたの目を保護するために無香料の製品を選択してください。

子供たちに飲料水に熱心になるように教える

お子さんの肌が脂性の場合、保湿は重要ではないと考えるかもしれません。しかし、脂性肌は余分な油分がある肌です。そして健康な肌には水と油のバランスが必要です。脂性肌用の保湿剤は、オイルフリーでなければなりません。

定期的に水を洗って飲んだ後は、保湿剤を使用するように子供に注意してください

日焼け止めで肌を保護するように子供たちに教える

日焼け止めは、太陽からの紫外線によるダメージから肌を保護します。肌が暗い場合でも、日焼けを防ぐために子供には日焼け止めが必要です。 30から45の最小SPFの日焼け止めが理想的です。

長袖とズボンの日焼け止めを着用すると、肌をよりよく保護するのに役立ちます。マスクや帽子を使うように子供に言うこともできます。午前10時から午後2時まで直射日光が当たらないように伝えます。

子供たちが肌の問題を解決するのを手伝ってください

にきびは成長の正常な部分であることをあなたの子供に伝えてください。肌の状態に劣ったり、恥ずかしい思いをしないように伝えます。他の多くの十代の若者たちも思春期ににきびを起こします。にきびは、余分な油が死んだ皮膚細胞や皮膚の汚れと混ざり合い、毛穴を詰まらせるときに発生します。にきびは簡単な治療で効果的に治療することができます。

油性の製品を使用したり、顔を頻繁に洗ったり、にきびを摘んだりしないように子供に伝えてください。過酸化ベンゾイルなどの市販のにきび薬が役立ちます。にきびがひどい場合は、お子さんを連れて皮膚科医に相談してください。

バツ