目次:
- 胚の成長
- 妊娠30週での胎児の発育はどうですか？
- 体への変化
- 妊娠30週で母親の体はどのように変化しますか？
- 胸の灼熱感と灼熱感（胸焼け)
- 体のいくつかの部分の腫れ
- 呼吸困難
- 妊娠30週で何に気をつけるべきですか？
- 医師/助産師への訪問
- 胎児が妊娠30週になるのを助けるために、私の医者は何について話し合うべきですか？
- 妊娠30週での胎児の発育についてどのような検査を知っておくべきですか？
- 胎児の心拍数を監視する
- 超音波（超音波）
- 健康と安全
- 30週で健康な妊娠を維持するために私は何を知る必要がありますか？
- 妊娠中の息切れを心配する必要はありません
- 骨盤強化のためのケーゲル体操
バツ
胚の成長
妊娠30週での胎児の発育はどうですか？
妊娠30週目に入るベビーセンターからの引用では、子宮内の胎児の体は小さなスイカの大きさです。
妊娠30週で発育中の胎児の体重は約1.3キログラムで、頭からかかとまでの長さは約40cmです。
それでも、子宮内の胎児の体重は、その誕生の日まで増加し続けます。
妊娠30週で赤ちゃんの体を取り巻く脂肪の層も厚くなっています。これは、胎児の皮膚にしわが寄っているように見えず、後で生まれた後も暖かく保つことができるようにするために起こります。
妊娠30週での胎児の発育の1つは、それほど興味深いものではなく、呼吸パターンを模倣する能力です。
この年齢で、胎児は母親の横隔膜のリズムに従って繰り返し呼吸運動を練習し始めました。
さらに、子宮内の胎児はしゃっくりする可能性があります。妊娠中の女性は、胃にリズミカルな脈拍があるとしゃっくりを感じることがあります。
体への変化
妊娠30週で母親の体はどのように変化しますか？
胎児がより良く発達するにつれて、母親の体も妊娠30週で変化します。通常、妊娠中の女性は次のように感じます。
胸の灼熱感と灼熱感（ 胸焼け)
灼熱の胃と熱い胸の感覚（ 胸焼け ）妊娠中の女性が大量に食べたり、油性、辛い、または酸性の食品を食べた後に現れることがよくあります。
妊娠中の女性が経験する胃酸の問題は、活動を不快にし、不眠症を引き起こす可能性さえあります。
あなたが感じるなら 胸焼け 妊娠中は、以前に食べたものに注意を払うようにしてください。あなたが快適に滞在でき、胎児の発育が妨げられないように、最初に胃酸を誘発する食品を避けてください。
体のいくつかの部分の腫れ
妊娠30週での胎児の発育に加えて、一般的に妊娠中の女性も腫れを経験します。腫れは、足首、つま先、ふくらはぎ、さらには手にも発生する可能性があります。
ゆっくりと起こる腫れは一般的に正常です。しかし、腫れが急激に発生した場合、子癇前症の症状であり、胎児の発育を妨げる可能性があることが懸念されます。
呼吸困難
妊娠30週になると、胎児は大きくなり、母親の上半身を圧迫します。特に呼吸困難を引き起こす肺と横隔膜。
妊娠中の息切れを防ぐために、症状が出たときはできるだけまっすぐに立って座ってください。適切な姿勢はあなたの肺に呼吸するためのより多くの余地を与えます。
また、寝るたびに左側に横になることもできるので、空気の循環が良く、胎児の発育を妨げません。
妊娠30週で何に気をつけるべきですか？
妊娠中の女性の最も一般的な兆候の1つは、気分の変化または 気分 .
不快な妊娠症状とホルモンの変化の組み合わせは、感情を上下に送る可能性があります、別名 気分変動。 ただし、この状態は妊娠中、特に30週齢では正常です。
後であなたの子供のために良い親になる方法についてあまり心配する必要はありません。
すべての母親は子供を育てる最良の方法を持っています。したがって、過度のストレスを生み出すためにそれについて考えることは避けてください。
医師/助産師への訪問
胎児が妊娠30週になるのを助けるために、私の医者は何について話し合うべきですか？
胎児の発育チェック中に、妊娠30週目にどのような症状が発生したかもわかります。
あなたが心配している妊娠の症状を報告してください。あなたの子宮が大きくなっているので、息切れの不満が今週感じられるかもしれません。
息切れがひどい場合は、すぐに医師に相談して、胎児の状態が良好であることを確認してください。
妊娠30週での胎児の発育についてどのような検査を知っておくべきですか？
今月のテストでは、血圧と体重をテストし、兆候や症状について尋ねます。
医師はまた、赤ちゃんの日常の動きや活動について説明するように求めます。
妊娠30週の胎児の発育中に行うことができる検査の詳細は次のとおりです。
胎児の心拍数を監視する
妊娠30週目になるとすぐに胎児の心拍数を監視するのが一般的です。
胎児の心拍数は、胎児が良好な状態にあるかどうかを示すためにチェックされます。心拍数のチェックは、20週間後にいつでも行うことができます。
超音波（超音波）
超音波検査は、妊娠中いつでも行うことができる検査です。妊娠中の超音波検査は、次のようなさまざまな特定の目的で行われます。
- 生年月日を確認する
- 胎児の状態をチェックする
- 前置胎盤（胎盤の位置が低い）などの合併症の調査
- 胎児の口唇裂などの奇形を検出します
時には、遺伝的素因などの疑わしい検査結果も超音波で見ることができます。
その後、子宮内の胎児の状態を判断するためのさらなる遺伝子検査について専門家に紹介することができます。
健康と安全
30週で健康な妊娠を維持するために私は何を知る必要がありますか？
胎児が成長するにつれて、30週で健康な妊娠を維持するために考慮する必要があるいくつかのことがあります。以下が含まれます：
妊娠中の息切れを心配する必要はありません
胎児が30週目に発育するとき、胎児が発育し続けるにつれて見られる妊娠の症状は大きくてタイトな胃です。多くの妊婦は、自分が感じるきつさが胎児を刺激する可能性があることを心配しています。
息切れは母親にとって不快な場合がありますが、赤ちゃんに害を及ぼすことはありません。
妊娠中の女性が適切で正しい呼吸を練習できるように、胎児はまだ十分な酸素を摂取します。
妊娠中の呼吸法を練習する1つの方法は、妊娠中の運動クラスまたは医師が推奨する呼吸法から得られます。
骨盤強化のためのケーゲル体操
妊娠30週では、妊娠中の女性が基本的な骨盤強化運動であるケーゲル体操を行うことが重要です。さらに、ケーゲル体操は、出産時の会陰切開や涙の予防にも役立ちます。
何を期待するかを引用すると、ケーゲル体操のやり方はとても簡単です。動きはおしっこを握りたいのと似ています。10秒間それをしてからゆっくり繰り返します。パートナーとのセックス中にこれを行うこともできます。
では、30週目以降、次の週の胎児はどのようになりますか？
Hello Health Groupは、医学的アドバイス、診断、または治療を提供していません。
