栄養成分表
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甘い飲み物はあなたを太らせますが、満腹ではありません
食物摂取量を減らしましたが、体重は減っていませんか?たぶん、甘い飲み物が原因です。どうやら、甘い飲み物はあなたを太らせます、あなたは知っています。どうして?
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パームシュガーを使ったコーヒーは白砂糖を使ったコーヒーより健康的ですか?
普通の白砂糖よりも健康的であると言われているため、パームシュガーを使ったコーヒー飲料を販売する地元のコーヒーショップがますます増えています。そうですか?
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フリーラジカルと戦うための抗酸化物質を多く含む7つの食品
フリーラジカルは、さまざまな危険な病気のリスクを高めます。フリーラジカルと戦うには、抗酸化物質を多く含む食事が必要です。何か?
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あなたが知らない小豆の6つの利点と強気;こんにちは健康
あなたはそれらを頻繁に消費したかもしれませんが、小豆の利点が非常に多様であることを知っていましたか?ダイエットからガン予防まで、ここにあります。
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砂糖の代替としての人工甘味料、それは安全ですか?
砂糖の摂取量を減らしている人のために、砂糖を人工甘味料に置き換えるなど、さまざまな方法を行うことができます。しかし、それは安全ですか?
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タマリンドとターメリックハーブの5つの利点(月経痛だけでなく、あなたは知っています!)
月経痛を訴える女性が一般的に消費するタマリンドとターメリックハーブ。タマリンドターメリックから得られる他の利点があることがわかります、あなたは知っています。
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ビタミンや雄牛を飲みすぎると発生する危険性。こんにちは健康
ビタミンサプリメントが必要な方には、ビタミンサプリメントが必要になる場合があります。ただし、ビタミンの摂取量が多すぎると健康に害を及ぼす可能性があります。
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料理と雄牛のための5つのより健康的な油の選択;こんにちは健康
植物油とココナッツオイルとは別に、料理をより健康にするだけでなく、より健康にするいくつかの他のオイルオプションがあります。何か?
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ハンガーストライキ、危険はありませんか?これが私たちの体に起こることです!
ハンガーストライキは、当局への抗議の一形態として行われることがよくあります。これは体に非常に有害であり、死に至ることさえあります。体はどうなりますか?
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9あなたの体がビタミンb12と雄牛が不足している兆候。こんにちは健康
十分な睡眠をとった後でも体が疲れやすくなるだけでなく、ビタミンB12欠乏症はさまざまな健康問題を引き起こすことが示されています。
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黒もち米の利点、フリーラジカルに対する便秘対策
黒もち米はインドネシア料理として広く使われています。しかし、あなたは何を知っていますか?黒もち米の利点は、他の種類の米よりも優れています。
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ビタミンDサプリメントを毎日摂取する必要がありますか?
ビタミンDの摂取量を維持するために、追加のビタミンDサプリメントを摂取することを選択する人もいます。しかし、あなたはビタミンDサプリメントを摂取する必要がありますか?
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チョコレートを食べると、知性、神話、事実が増える可能性がありますか?
ほとんどの人がチョコレートとその加工製品が好きです。美味しくて健康的であることに加えて、専門家はチョコレートと知性の間の関連を発見したことがわかりました。
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薬を飲んだ後にコーヒーを飲むことは避けなければなりません、これは危険です
コーヒーを飲むことは、病気のときでさえ多くの人々にとって毎日の義務です。ただし、薬を飲んだ直後はコーヒーを飲まないでください。これは危険です。
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4健康的な5完璧はこれらの5つの間違いのためにもはや有効ではありません
スローガン4ヘルシー5パーフェクトがバランスの取れた栄養のガイドラインに置き換えられたことをご存知ですか?なぜこのスローガンは長い間放棄されてきたのですか?
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新鮮な果物を食べることとフルーツジュースを飲むことのどちらが健康的ですか?
あなたは果物をまっすぐに食べるのが好きですか?または、フルーツエキスジュースを飲むことを好みますか?実際、どちらが健康的ですか?
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見逃せない残念な健康のための6コラフルーツの利点
コーラフルーツを知っている人はあまりいません。実際、このフルーツはソフトドリンクのフレーバーのベースとして使用されています。コーラの健康上の利点は何ですか?
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知られている必要がある体へのミネラルの影響&ブル;こんにちは健康
身体のミネラルは、働きながら集中力を維持するなど、プラスの効果を発揮します。しかし、家族のために適切なミネラルウォーターを選択する方法を知っています。
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じゃがいもとさつまいも:最も健康的な選択肢はどれですか?
じゃがいもとさつまいもを選ぶように言われたら、どちらの根を選びますか?さあ、ここでジャガイモとサツマイモの利点を見てください。
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糖アルコールとは何ですか?通常の砂糖よりも本当に健康的ですか?
糖アルコールは、甘い味を提供できるがカロリーが低い砂糖の代替品です。では、糖アルコールは通常の砂糖よりも本当に優れているのでしょうか。
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